Uždaryti

Depresija ir kūnas. Planas įveikti

-70%
Tik šią savaitę!

Depresija ir kūnas. Planas įveikti

(13 įvertinimai/ų)
Pristatymo trukmė: 1 darbo diena
Leidėjas: forSmart
Išleidimo metai: 2014
Formatas: 12x19, minkšti viršeliai
Puslapių skaičius: 288
ISBN ar kodas: 9786099547459
ĮŽANGA
Pirkite dabar!
Internetu: 3,99 €
Knygyne*: 12,99 €
Sutaupote: 9,00 € (70%)
Turime sandėlyje
Vilniuje atsiimk po 15 min!

Anotacija

Revoliucinis garsaus psichiatro metodas, padėsiantys įveikti depresiją.

Dr. Aleksandro Loveno (Alexander Lowen) nuomone, depresijos apimtas žmogus yra praradęs ryšį su realybe, o ypač su savo kūno realybe. Šioje įkvepiančioje, novatoriškoje knygoje tyrinėjamos kultūrinės ir psichologinės priežastys, dėl kurių patenkama į tokią situaciją; joje parodoma, kaip galime įveikti depresiją, atkūrę ryšį su savo fizine savastimi ir mokydamiesi atpažinti fizinę savo emocijų išraišką.
Turėdamas milžinišką darbo su depresija sergančiais pacientais patirtį, autorius pateikia paprastų, bet nepaprastai efektyvių pratimų kompleksą, kurie padės sužadinti įgimtą savo energiją, išreikšti meilę ir savąjį unikalumą, atgaivinti dvasingumą ir tikėjimą gyvenimu.

"Dr. Loveno knyga svarbi visiems, ji sudomins tiek profesionalus, tiek nespecialistus. Šis rašytojas yra nepaprastai ryškus ir rašo be galo atvirai."

"Publishers Weekly"

Valstybėse, kuriose atlikti išsamūs tyrimai, depresija sergančiųjų skaičius paprastai yra apie 5–6 procentus. Pasaulinė sveikatos apsaugos organizacija depresiją, nuo kurios kenčia daugybė žmonių, laiko labiausiai slegiančia liga.
Dr. Aleksandras Lovenas (Alexander Lowen) yra revoliucinio bioenergetinės psichoterapijos metodo kūrėjas. Atliekant pratimus galima atkurti natūralią kūno laisvę ir spontaniškumą. Taikant šį metodą, dirbama tiek su kūnu, tiek atliekama asmeninė psichoanalizė.

Pagrindinis šio metodo šalininkas dr. A. Lovenas dirba psichiatru Niujorke ir Konektikute, taip pat yra Bioenergetinės analizės instituto direktorius. Drauge su žmona jis gyvena Niu Keinane, Konektikute. Be knygos „Depresija ir kūnas" dr. Loveno parašė šias: "Bioenergetika" (Bioenergetics), "Malonumas" (Pleasure), "Meilė, seksas ir jūsų širdis" (Love, Sex,and Your Heart) (į lietuvių kalbą jos neišverstos).

Iš anglų kalbos vertė Jurgita Ruškytė, Lina Navickaitė

Turinys

Turinys

Įžanga... 8
1. Kodėl susergame depresija... 10
Depresija ir atotrūkis nuo realybės
Iliuzijos vaikymasis
Į save orientuotas žmogus

2. Įsitvirtinimas tikrovėje... 32
Pakilimai ir nuosmukiai
Kūno įžeminimas
Keli bioenergetinio įžeminimo pratimai

3. Depresijos energijos dinamika... 64
Depresinė būsena
Jausmų slopinimas
Savižudybė ir nihilizmas
Energijos stoka

4. Depresijos atvejis... 87
Problema
Gydymas

5. Psichoanalitinė depresijos apžvalga... 114
Meilės objekto netektis
Niūrus vaizdelis
Reakcijos į netektį
Tinkamas gedėjimas

6. Apgaulė ir saviapgaulė ... 142
Žaidimai
Moteris ant pjedestalo
Meilė prieš discipliną

7. Tikėjimas... 171
Tikėjimo svarba
Galia prieš tikėjimą
Tikėjimo psichologija
Stiprėjantis tikėjimas

8. Prarastas tikėjimas... 197
Nykstančios šaknys
Depresijos epidemija
Dievo mirtis

9. Realybė... 226
Grįžimas į realybę
Jaučiant ryšį

10. Tikėjimas gyvenimu ... 247
Animizmas
Libido ir energija
Kūno dvasingumas

Atsiliepimai

2017 m. balandžio 15 d.
n
klausimas? palyginus knyga Smegenu Jungiklis. kuri geresne?
2017 m. kovo 30 d.
rasa
Gana informatyviai aprašo depresijos kilmę, nuo ko prasideda, kas tam daro įtaką ir kaip padėti pačiam sau. Vertinčiau tikrai gerai, nesu skaičiusi tokios informatyvios knygos būtent apie depresiją. Tai nėra ta, knyga, kuri padės išgyti ar išgydyti kitą, bet kiekvienas ras sau arba artimiesims tinkančių patarimų, kurie plengvins ligos formą, padės suprasti kas tuo metu dedasi žmogaus galvoje bei visame kūne. Rekomenduoju
2017 m. kovo 03 d.
Vyliune
galima paskaityti
2017 m. vasario 18 d.
Jolanta
Galiu drąsiai teigti, kad man ši knyga labiau padėjo nei antidepresantai, psichiatrai ir psichologai kartu sudėjus
2017 m. vasario 12 d.
Mindaugas
Ši knyga galėtų vadintis Psichika ir kūnas, nes knyga labai naudinga ir žmonėms, kurie dar neserga depresija.
2017 m. sausio 10 d.
Jurgita
Puiki knyga, tiems, kurie susiduria su artimojo, o gal net savo depresija. Kūnas - turi atmintį, kad ir kaip žmogus pats bando jį sąmoningai suvaldyti, ir tai prasiveržia ligomis, viena jų depresija.
2016 m. gruodžio 24 d.
Vyliune
ko nededat mano atsiliepimo?gal,kad parasiau,kad ji man nepatiko?gal dedat,tik kas raso teigiamus atsiliepimus?
2016 m. rugpjūčio 17 d.
Rimas
labai padėjo susitvarkyti su savo paties mintimis. jei drasko vidines abejones, tai tikrai rekomenduoju šią knygą!
2016 m. kovo 19 d.
Miglė
Superinė knyga
2016 m. vasario 20 d.
smalsiai
Knyga man labai pravertė, dabar žinau, kad jau seniai man jos reikėjo. Kaip už tokią vertingą knygą - labai maža kaina, net keista. Jei tik turite bent mažiausią poreikį emocinei pusiausvyrai atitaisyti - rekomenduoju, nedvejokite, tikrai bus naudinga. Pagarbiai.
2014 m. gruodžio 07 d.
Mea
Gera knyga.
2014 m. lapkričio 23 d.
Matas
Tikrai puiki knyga!
Parašykite atsiliepimą apie prekę!



Būtina įvertinti prekę


Iš viso prekių: 0
Kaina:
Krepšelis

Taip pat siūlome
Motyvacija ir asmenybė
Abraham H. Maslow
Internetu:
8,49 €
Knygyne*:
10,99 €
Neurotiška mūsų laikų asmenybė (2-as leidimas) (serija "academia")
Karen Horney
Internetu:
5,79 €
Knygyne*:
6,99 €
Vienatvė
Clark. E.Moustakas
Internetu:
7,79 €
Knygyne*:
8,99 €
Psichoanalitiniai etiudai
Nomeda Barštienė, Tomas V. Kajokas, Raimundas Milašiūnas, Jūratė Ulevičienė, Rema Židonienė
Internetu:
2,99 €
Knygyne*:
7,67 €
Psichologinis konsultavimas ir diagnostika. II dalis
Aleksandras Vengeris
Internetu:
3,83 €
Knygyne*:
4,26 €
Bendravimo psichologija šiuolaikiškai
Rosita Lekavičienė, Zita Vasiliauskaitė ir kt
Internetu:
13,86 €
Knygyne*:
14,99 €
Atsiminimai, vizijos, apmąstymai
Carl Gustav Jung
Internetu:
12,49 €
Knygyne*:
13,99 €
Sveikatos psichologija
Nida Žemaitienė, Laima Bulotaitė, Roma Jusienė, Aurelijus Veryga
Internetu:
10,99 €
Knygyne*:
12,49 €
Kai įvyksta persileidimas
Giorgia Cozza
Internetu:
5,89 €
Knygyne*:
6,79 €
Gyvenimo mokslas
Alfred Adler
8,99 €