Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Šiuo metu neparduodama
Stresas yra vienas iš lėtines ligas sukeliančių veiksnių. Šiuolaikinės psichologijos mokslas siūlo nemažai atsipalaidavimo metodų ir technikų stresui mažinti, tačiau daugumos autorių tyrimai atlikti su sergančiaisiais, o tyrimų, analizuojančių jaunus ir santykinai sveikus žmones, yra mažai.
Taip pat stokojama metodinių priemonių, ypač lietuvių kalba, parengtų remiantis nacionaliniais ir tarptautiniais mokslo laimėjimais, suteikiančių galimybę susipažinti su plačiai naudojamomis atsipalaidavimo technikomis ir jų taikymo principais.
Tad šis leidinys "Efektyvūs streso mažinimo būdai: biogrįžtamuoju ryšiu paremta relaksacija ir progresuojančioji raumenų relaksacija"padeda užpildyti mokomosios ir metodinės informacijos spragą.
Metodinė priemonė skirta sveikatos psichologijos magistro studijų studentams ir kitiems specialistams, besidomintiems atsipalaidavimo metodais.
Parašykite atsiliepimą apie "Efektyvūs streso mažinimo būdai"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Psichologijos, psichiatrijos knygos
Aidas Perminas pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Efektyvūs streso mažinimo būdai", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Efektyvūs streso mažinimo būdai" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Efektyvūs streso mažinimo būdai" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "Efektyvūs streso mažinimo būdai"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Aidas Perminas tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
