Nemokamas pristatymas į paštomatus visoje Lietuvoje nuo 20 € *

Kad pyktis tavęs nevaldytų

Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime


Apsilankykite!
Populiariausios knygos
Naujos knygos
Knygų išpardavimas
2018-07-27 Andrius

Aiškiai pateikta informacija apie nuostatų įtaką mūsų pykčiui (ir bendrai būsenai) bei galimybes jas keisti.


Šiuo metu neparduodama

2024-04-30 1.99 SoldOut

Knygos "Kad pyktis tavęs nevaldytų" aprašymas

Vėl įstrigau dėl nemokšos vairuotojo? Na, žinoma, aš jau pavėlavau į patį svarbiausią mėnesio susitikimą! Ir kaip tam tipui pavyko gauti vairuotojo teises?



Nejaugi mano žmona, nors praėjo šitiek metų, taip ir neišmoko neuždavinėti tų nepakenčiamų klausimų? Ar ji nesupranta, kad namuose aš tetrokštu visiškos ramybės ir tylos?


Kodėl mano vyras, nors praėjo šitiek metų, vis dar išmėto savo kojines kur papuola ir nesudeda indų į kriauklę? Ar jis nesupranta, kad aš dirbu taip pat sunkiai, kaip ir jis?



Ar jums tokie pasipiktinimo šūksniai girdėti? Jei taip, stebėtis neverta, nes pyktis - visuotinis reiškinys. Nepažabotas jis padaro daug žalos: sugadina tarpusavio santykius, priverčia išeiti iš darbo, sukelia sunkias ligas. Nors dažniausiai to labai norėtume, šiais įtemptais laikais pykčio išvengti turbūt nepavyksta nė vienam iš mūsų.


Ar yra būdas, kuris tikrai padėtų be įniršio įveikti sunkumus ir kovoti už savo teises? Taip! Jums tereikia pasitelkti itin pažangius Racionalaus Emocinio Elgesio Terapijos metodus, aprašytus knygoje - "Kad pyktis tavęs nevaldytų".


Knygos "Kad pyktis tavęs nevaldytų" autoriai atskleidžia mokslo tyrimais bei praktika grįstą požiūrį į tai, kaip žmogui galima padėti įveikti emocines problemas, ir parodo, kokie metodai leidžia suvokti pykčio prielaidas ir jo esmę. Atlikdami nesudėtingus pratimus ir naudodamiesi vertingais patarimais, skaitytojai galės išmokti kur kas ramiau gyventi šiame painiame ir, deja, kartais negarbingame pasaulyje. Knygoje aptariama Racionalaus Emocinio Elgesio Terapija ne tik malšina žmogaus dirglumą, bet ir skatina mesti iššūkį bei nugalėti pyktį, kuris taip dažnai kliudo sėkmei ir laimei -šeimoje, darbe ar kur kitur.


Iš anglų kalbos vertė Edmundas Juškevičius


TURINYS

TURINYS


Pratarmė: Ar galite be pykčio sutramdyti savo pyktį? / 9

1. Skaudžios pykčio pasekmės / 15

2. Mitai apie tai, ką daryti su savuoju pykčiu / 33

3. Racionalaus Emocinio Elgesio Terapijos ir pykčio abėcėlė / 44

4. Racionalūs ir iracionalūs pykčio bruožai / 51

5. Pyktį skatinančių nuostatų paieška / 59

6. Ypatingos įžvalgos apie pyktį skatinančias nuostatas / 69

7. Pyktį skatinančių nuostatų Tardymas / 73

8. Kiti mąstymu grindžiami pykčio malšinimo būdai / 78

9. Pykčio malšinimas emocijų pagalba / 86

10. Pykčio malšinimas veiksmų pagalba / 98

11. Mokykitės atsipalaiduoti / 120

12. Dar kiti pykčio malšinimo būdai, grįsti mąstymu / 133

13. Papildomi pykčio malšinimo būdai / 158

14. Sutaikykite save su savuoju pykčiu / 183

15. Kelios baigiamosios pastabos / 191

Priedas: REBT "Padėk sau pats" anketa


Kiti taip pat domėjosi


2018-07-27

Aiškiai pateikta informacija apie nuostatų įtaką mūsų pykčiui (ir bendrai būsenai) bei galimybes jas keisti.

2015-12-08

Tikrai neverta man si knyga gerai ,kad per ispardavimus nusipirkau.Net nebaigiau skaityti ir padejau i sona kam tai atiduoti kas ja gal ir supras.

Parašykite atsiliepimą apie "Kad pyktis tavęs nevaldytų"

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

Žanras: Lietuvių literatūra

Online knygynas Patogupirkti.lt siūlo skaitytojams įsigyti internetu knygą "Kad pyktis tavęs nevaldytų", Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate. Pasižvalgyti po platų knygyno asortimentą verta, nes pas mus visada rasite itin geras knygų kainas, išpardavimus, akcijas ir leidinius, kurie įprastai kainuoja pigiau nei fiziniuose knygynuose.

Apsispręsti, ar Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate su knyga "Kad pyktis tavęs nevaldytų" jus sudomino, padės mūsų parengtas išsamus kūrinio aprašymas, kuriame pateikiame santrauką apie autoriaus kūrybą, trumpai užsimename apie siužetą (nebijokit, turinio neišduodame!), žanrą ar nagrinėjamas temas. 

Dar daugiau – mūsų online pirkėjai noriai palieka atsiliepimus apie perskaitytas knygas. Todėl iš karto sužinosite ar knyga "Kad pyktis tavęs nevaldytų" patiko skaitytojams bei kaip knygų mylėtojai įvertino kitus kūrinius, kuriuos parašė Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate. Nepamirškite atsiliepimo apie knygą "Kad pyktis tavęs nevaldytų" palikti ir jūs.

 


Dažnai su "Kad pyktis tavęs nevaldytų" perkama kartu