Uždaryti

Stuburo išgydymas per 21 dieną

-51%

Stuburo išgydymas per 21 dieną

(0 įvertinimai/ų)
Pristatymo trukmė: 2 darbo dienos
Leidėjas: Satwa
Išleidimo metai: 2008
Formatas: 15x21, minkšti viršeliai
Puslapių skaičius: 120
ISBN ar kodas: 9789986573517
Pirkite dabar!
Internetu: 2,49 €
Knygyne*: 4,99 €
Sutaupote: 2,50 € (51%)
Turime sandėlyje!
Greitas atsiėmimas Vilniuje

Anotacija

Knygoje "Stuburo išgydymas per 21 dieną" pateikiama daug patarimų bei receptų, skirtų nugaros ligų gydymui ir profilaktikai. Visi jie buvo efektingi, todėl rekomenduojami naudoti.
Kokią sveikatingumo programą jūs bepasirinktumėte, žinokite, jog tik reguliarios ir sistemingos treniruotės bei procedūros suteiks jums norimų rezultatų - sveiką nugarą ir sąnarius.
Tik 21 diena, skirta pasirūpinti savimi ir savo kūnu, gali pakeisti visą jūsų gyvenimą!

Knyga "Stuburo išgydymas per 21 dieną" susideda iš keleto skyrių, kuriuose pateikiama po 3-4 įvairias  programas nugaros sveikatingumui pagerinti. Įvairūs mitybos, fizinio krūvio, vandens procedūrų variantai, liaudies priemonės ir receptai, be abejo, padės jums kovojant už sveiką stuburą bei nugarą ir už gyvenimą be skausmo.

TURINYS:
Įvadas
JŪSŲ TIKSLAS – NUGAROS LIGŲ PROFILAKTIKA
Profilaktikos darbai
Ką reikia žinoti prieš pradedant savarankišką gydymą
MAISTAS SVEIKAM STUBURUI PALAIKYTI
Programa Nr. 1 Ryžių dieta
Programa Nr. 2 Neapsunkinanti mitybos dieta
Programa Nr. 3 Sulčių terapija
FIZINIS AKTYVUMAS – RAKTAS Į SVEIKATĄ IR ILGAAMŽIŠKUMĄ
Programa Nr. 1 Taisome kūno laikyseną
Programa Nr. 2 Užsiimkime joga
Programa Nr. 3 Gydomoji gimnastika
Programa Nr. 4 Kvėpavimo būdai sveikam stuburui palaikyti
VANDENS PROCEDŪROS IR MASAŽAS
Programa Nr. 1 Eikime į pirtį!
Programa Nr. 2 Gydomosios vonios
Programa Nr. 3 Stebuklingai veikantis masažas
LIAUDIES RECEPTAI
Programa Nr. 1 Gydomės trauktinėmis ir antpilais
Programa Nr. 2.Gydymas nuovirais
Programa Nr. 3 Gydomieji tepalai ir kompresai
Programa Nr. 4 Gydymas medumi
Iš liaudies medicinos lobyno
Baigiamasis žodis
PRIEDAS
Kontraindikacijos gydantis vaistažolėmis

* Knygoje daug receptų. Priede pateiktos kontraindikacijos naudojant vaistažoles (112 vaistažolių nuo Alavijo iki Ženšenio šakies).
 

Parašykite atsiliepimą apie prekę!



Būtina įvertinti prekę


Iš viso prekių: 0
Kaina:
Krepšelis

Taip pat siūlome
Kvėpavimo gimnastika pagal Strelnikovą
O. Astašenko
Internetu:
3,69 €
Knygyne*:
4,19 €
Vyrų ir moterų ligų gydymas gimnastika
O. Astašenko
Internetu:
2,89 €
Knygyne*:
4,19 €
Hipertonijos gydymas mankšta
O. Astašenko
Internetu:
3,69 €
Knygyne*:
4,99 €
Joga. Išsamus treniruočių vadovas
Goldie Carpel Oren
Internetu:
19,99 €
Knygyne*:
23,59 €