Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Šiuo metu neparduodama
Tarptautinio bestselerio "4 valandų darbo savaitė" autoriaus knyga.
Jei norite tikrų permainų, vadovaukitės "4 valandų kūnui" patarimais. Jie leis Jums pasiekti savo fizinį ir genetinį potencialą, per mėnesį tam teskiriant tik keturias valandas.
Knygoje "4 valandos kūnui" Timothy Ferrissas Jums atskleis, kaip nežymūs pokyčiai atneša maksimalų rezultatą.
Pasitelkę šį laipsnišką pokyčių vadovą, jūs išmoksite:
- Kaip greitai atsikratyti kūno riebalų (prarasti net 2 proc. riebalų per dvi savaites);
- Kaip greitai užsiauginti raumenis (įgauti net 15 kg raumenų per 28 dienas);
- Kaip greitai įgyti fizinės jėgos (nubėgti 50 km ar iškelti daugiau nei 68 kg svarmenų);
- Kaip greitai pasiekti idealią savijautą (pagerinti seksualinį gyvenimą ar miegoti vos keletą valandų per parą, bet jaustis visiškai žvaliai);
Remdamasis daugiau nei dešimtmetį trukusiais tyrimais, kolektyvine šimtų elitinių atletų ir medicinos gydytojų išmintimi, taip pat ir tūkstančius valandų trukusiais asmeniniais eksperimentais Timotis Ferisas atsako į svarbiausią šios knygos klausimą - "Kaip pakeisti savo kūną, pagerinti savijautą ir pasiekti ekstremalių pokyčių per labai trumpą laiką!"
"Jei jūs manote, kad tai yra beprotybė, jūs esate teisūs. Laimei, jums nereikia būti bandomąja jūrų kiaulyte, kad turėtumėte naudos iš to. Šimtai vyrų ir moterų per pastaruosius dvejus metus išbandė knygos „4 valandos kūnui“ (4VK) metodiką, o aš stebėjau ir vaizdavau diagramomis šimtus jų pasiektų rezultatų (šioje knygoje aprašoma 194 žmonių patirtis). Daugelis atsikratė daugiau nei 20 svarų (9 kg) riebalų per pirmąjį eksperimentavimo mėnesį, ir didžiajai jų daliai tai yra iš viso pirmas kartas, kai sugebėjo tai padaryti.
Kodėl 4VK metodika veikia, kai kitos"
Iš anglų kalbos vertė Giedrė Bacevičiūtė ir Paulius Čižinauskas
Parašykite atsiliepimą apie "4 valandos kūnui"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Asmeninio tobulėjimo knygos
Timothy Ferris pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "4 valandos kūnui", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "4 valandos kūnui" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "4 valandos kūnui" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "4 valandos kūnui"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Timothy Ferris tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
