Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Puiki knyga!!!! Labai truko tokio aiskios informacijos kas kaip ir su kuo. Rekomenduoju.
Šiuo metu neparduodama
Knygų apie ketogeninę mitybą daug, tačiau dažnai jos nėra subalansuotos mūsų šalies skaitytojams. Maisto tinklaraštininkė Simona Laiconaitė parengė leidinį „Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos“, kuriame pradedantieji ras visus atsakymus į nuolat kylančius klausimus.
Simona Laiconaitė teigia, kad kadaise ir pati mitybą keisti pradėjo mažais žingsneliais. Jai akivaizdžiai trūko žinių, kokių šiandien pasigenda ir daugelis pradedančiųjų. Autorė nuėjo ilgą kelią ir suprato, kad sistemingai, o svarbiausia – suprantamai, parašytos informacijos rasti nėra lengva ir tai ją įkvėpė dalintis savo sukauptomis žiniomis bei parašyti knygą. Taip gimė „Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos“.
Knyga sudaryta iš neformaliai ir paprastai išdėstytos svarbios informacijos ir asmeninės autorės patirties. Pasak Simonos Laiconaitės per daug žinių gali išgąsdinti, o per mažai stabdo kokybiškų pokyčių pradžią, todėl jos knyga yra puikus balansas.
Skaitydami knygą sužinosite, nuo ko pradėti mažaangliavandenę ar ketogieninę dietą. Pirmi žingsniai visada sunkūs, tad autorė palengvina kelią ir siūlo, kuo pakeisti cukrų, miltus, kaip nejausti alkio, maitintis skaniai, sočiai ir visam laikui pamiršti savigraužą.
Simona pasakoja ne tik apie tai, kaip rekomenduojama maitintis, bet ir kas laukia, jei pasiryšite atsikratyti nebūtinų angliavandenių, o į maistą pradėsite žiūrėti kūrybiškai. Daugelį mūsų pasirinkimų nulemia įpročiai, kuriuos galima pakeisti, o tada įvertinti teigiamus rezultatus.
Simona Laiconaitė knygoje „Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos“ kalba apie įsisenėjusius mitus, kurie teigia, kad bet kokia dieta verčia jaustis alkaniems ir atsisakyti skanių dalykų. Rašytoja primena, kad mityba turi ne varžyti, o teikti malonumą be kaltės jausmo.
Simona Laiconaitė – kūrėja, strategė, tinklaraštininkė, autorė. Savo tinklaraštyje ketokodas.lt ji dalijasi patarimais ir ketogeninės mitybos receptais.
Sudomino trumpas aprašymas? Sveikos mitybos knygos rekomenduojamos visiems, todėl kviečiame jas įsigyti internetu. Online knygyne nusipirkti galite ir daugiau įvairaus žanro leidinių, o svarbiausia, kad jie akcijų ir išpardavimų dėka dažnai kainuoja pigiau. Atsižvelkite į puslapių skaičių, santraukas, aprašymus, pavartykite ištraukas ir tikrai išsirinksite gerą skaitinį. Taip pat pasidomėkite atsiliepimais ir apžvalgomis, nes skaitytojai dažnai atsako, kurie siužetai verti jūsų laiko ir kuriuos veikėjus tikrai įsimylėsite!
Puiki knyga!!!! Labai truko tokio aiskios informacijos kas kaip ir su kuo. Rekomenduoju.
Labai gera knyga - paprastai, suprantamai parašyta - kaip tik tai, ko trūko - lietuvių kalba, su lietuviškais produktais, o ne perversta iš užsienio šalių, kur nei ingridientų, nei produktų rasi - super. Dar kas gerai - perskaičius knygą galima susidaryti mitybos planą, nes paaiškinta teorija, tai nebereikia pirkti jų kitur!
Mano vyrui butina mest svori man reilalinga ta dieta
Parašykite atsiliepimą apie "Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Sveikos mitybos knygos
Simona Laiconaitė pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "Keto kodas. Be cukraus, be miltų, be savigraužos"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Simona Laiconaitė tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
