NEMOKAMAS PRISTATYMAS į Smartpost paštomatus nuo 15€

Nemokamas pristatymas į paštomatus visoje Lietuvoje nuo 15 € *

Kūno terapija mano gyvenime

4.0
(7 įvertinimai) Įvertinkite
NEMOKAMAS PRISTATYMAS
į Smartpost paštomatus Lietuvoje
Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime


Apsilankykite!
Populiariausios knygos
Naujos knygos
Knygų išpardavimas
2020-11-26 Ieva

Aciu, Rasa, Jums uz tokia puikia knyga, seniai ieskojau kazko panasaus. taciau neradau lietuviu kalba. Labai idomu ir vertinga!


Šiuo metu neparduodama

2024-03-31 18.99 SoldOut

Knygos "Kūno terapija mano gyvenime" aprašymas

Kūno terapeutė Rasa Mažionienė knygoje „Kūno terapija mano gyvenime“ dalijasi savo asmenine patirtimi bei atradimais. Autorė įsitikinusi, kad būtina stebėti savo fizinio kūno būklę, pokyčius ir stengtis neslopinti jausmų. Tik tada išliksime visapusiškai sveiki.

„Kūno terapija mano gyvenime“ apima asmenines Rasos Mažionienės mintis, pastebėjimus, atradimus ir įžvalgas apie kūno ir proto sąveiką. Knygos autorė pasakoja apie realius atvejus, su kuriais jai teko susidurti gyvenime ir per šiuos pavyzdžius parodo dalykus, kuriems mes dažniausiai visiškai neskiriame dėmesio.

Kūno terapeutė siūlo į savo sveikatą pažiūrėti kitaip. Praktinės užduotis padės perprasti sveikatos, laimės ir sėkmės paslaptis. Rasa Mažionienė tikina, kad būtina atidžiau klausyti savo kūno ir jis, kaip niekas kitas, bus geriausias vedlys psichinės ir fizinės sveikatos link. Psichologinė savijauta ir kūno sveikata yra susijusios daug stipriau, nei daugelis manome.

Viena didžiausių šiuolaikinių žmonių problemų yra ta, kad mes intensyviai slopiname savo jausmus. Neišjautus liūdesio ar pykčio kyla vidinė įtampa, kuri pati savaime niekur nepasišalina. Visos įtampos kaupiasi mūsų fiziniame kūne, o tuomet prasideda įvairūs skausmai, negalavimai bei ligos.

Savo mokymuose kūno terapeutė pasakoja, kad skirtingose mūsų kūno vietose yra už tam tikras emocijas atsakingi plotai. Ir daugelį šiuolaikinių žmonių kankinantis skausmas nugaros apačioje dažniausiai reiškia, kad neleidžiame sau gyventi pagal savą vertybių skalę. Jei žmonės praktikuotų kūno terapiją, aplink mus būtų daug mažiau sergančių iš pažiūros neaiškios kilmės ligomis.

Asmeniškai kūno terapiją taikanti moteris knygoje „Kūno terapija mano gyvenime“ atskleidžia ne vieną akivaizdžią, tačiau gerokai primirštą ar tiesiog ignoruojamą tiesą.

Rasa Mažionienė – medikė, kūno terapeutė, festivalio „Masters of Calm“ mokytoja, bioenergosisteminės terapijos meistrė. Netradicine medicina susidomėti ją pastūmėjo asmeninė patirtis – Rasa vaikystėje turėjo itin daug sveikatos problemų bei dažnai gulėjo ligoninėse. Kai tradicinė medicina padėti negalėjo, teko ieškoti alternatyvų. Rasa Mažionienė teigia, kad laikas gydymo įstaigose padarė didelę įtaką jos pasaulėjautai, sudomino būties egzistencija bei suformavo jos jautrią, drąsią bei optimistišką asmenybę. Moteris kūno terapiją asmeniškai praktikuoja ir kitus to moko jau daugiau nei keturiolika metų.


  • Autorius: Rasa Mažionienė
  • Leidėjas: Dvi tylos
  • Išleidimo metai: 2020
  • Knygos puslapių skaičius: 184
  • Formatas: 15x22, kieti viršeliai
  • ISBN ar kodas: 9786098232196

Kiti taip pat domėjosi


2021-01-06

Daug ir apie nieka... Bent jau tam, kuris turi problemu, nepades. Klausimas kitu pareiskusiu savo nuomone: ar knyga verta pirkti del virselio???? Gal ir turinio noretusi!!!

2020-11-26

Aciu, Rasa, Jums uz tokia puikia knyga, seniai ieskojau kazko panasaus. taciau neradau lietuviu kalba. Labai idomu ir vertinga!

2020-11-26

Tai turbūt viena vertingiausių knygų! Lengvai ir suprantamai skaitosi ir informacija sudėliota puikiai.
Namų darbų skiltis padeda giliai atsakyti sau į vidinius klausimus ir skatina dirbti su savimi. Rekomenduoju!

2020-11-26

Knyga labai maloni. Labai giliai paliečianti ir informatyvi. Labai smagu, kad lietuvių autoriai rašo tokias gilias, saviugdai skirtas knygas. Šioje knygoje radau daug vidinių atsakymų. Labai patiko namų darbų skiltis, aiškiai išdėstytos temos ir nuoseklumas. Labai rekomenduoju!

2020-11-26

Viršelis ir dizainas - 10 balų. Knyga primena užsienio rašytojus. Vien tik dėl išvaizdos verta pirkti.

Mane nustebino turinys - aiškiai ir sklandžiai išdėstyta informacija, matosi, kad autorė savo srities profesionalė.
Giliai palietė autorės asmeninė patirtis, kuri plačiu aprašyta knygoje ir labai sveikintina, kad autorė praktikė, o ne dalinasi teorinėmis žiniomis. Praktinė dalis, t.y. Namų darbai, mano nuomone, labai vertingas postūmis kiekvienam padirbėti su savimi.

Knygoje aiškiai ir sistemiškai sudėliota informacija apie kūno signalus su įvairiais pavyzdžiais iš autorės praktikos. Knyga viršijo mano lūkesčius ir tikrai rekomenduoju netgi skeptikams.

2020-11-26

2020-11-26

Puikiai vertinu knygos dizainą - malonu liesti viršelį, vartyti puslapius. Apipavidalinimas subtilus. Bet tik tiek. Iš tiesų tai visai ne tokia knyga, kokios tikėjausi. Autorė liečia psichinės sveikatos temas, apie kurias, mano manymu, reikėtų kalbėti profesionaliai, išnaudojant atitinkamas kompetencijas, tuo labiau kad autorė turi reikiamą išsilavinimą. Vietoje šių dalykų knygoje nuolat prasimuša autorės ezoteriškumas, kažkoks neskanus subjektyvumas vertybiniu požiūriu ir banalybė. Tarkime, pateikiamos žinios apie kūno terapiją yra įdomios ir naudingos - tai yra stiprioji knygos turinio dalis, bet ją gerokai užgožia silpnosios vietos, kuriose bandoma įpiršti labai kontraversiškas vertybes ir požiūrį (vienas iš pavyzdžių - citata "kvaila kištis į ekologiją ir tikėtis, kad išvengsime ekologinės katastrofos"). Apmaudžiausia, kad tokias kontraversiškas vertybes ir požiūrį autorė pateikia kaip tobulai dvasingo gyvenimo etaloną. Šios knygos nerekomenduosiu niekam iš savo artimų žmonių, nes manau, kad yra tikrai informatyvesnių, profesionalesnių ir netgi įdomesnių knygų psichinės sveikatos tema negu ši knyga.

Parašykite atsiliepimą apie "Kūno terapija mano gyvenime"

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

Žanras: Knygos moterims

Rasa Mažionienė pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Kūno terapija mano gyvenime", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Kūno terapija mano gyvenime" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Kūno terapija mano gyvenime" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą "Kūno terapija mano gyvenime"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Rasa Mažionienė tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažnai su "Kūno terapija mano gyvenime" perkama kartu