Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Puiki knyga. Skanūs patiekalai (kuriuos teko ragauti). Daugumą receptų lengvai pagaminami. Ačiū Ritai Šilenskienei už rūpinimąsi mūsų sveikata.
Šiuo metu neparduodama
Mėgavimasis gardžiais patiekalais be cukraus ir gliuteno – tai raktas į teigiamus jūsų gyvenimo pokyčius.
• Paprasti, mažai laiko užimantys receptai.
• Nereikia ypatingų maisto ruošos įgūdžių.
• Nekaloringi, bet maistingi patiekalai.
• Receptai suskirstyti pagal metų laikus į pusryčius, pietus ir vakarienę.
• Nebrangūs, bet sveiki produktai.
• 4 sezoniniai meniu savaitei.
Rita Šilenskienė jau dešimt metų veda maisto gaminimo seminarus-degustacijas, ji – pripažinta maisto ekspertė-praktikė, sveikos gyvensenos ir grožio verslo studijos, laidos „Sveikatos kodas" rubrikos apie mitybos įtaką sveikatai vedėja. Subalansuotos mitybos akademijos „Pirmas šaukštas" vadovė.
"Gana pataikauti pilvui ir kitų nusistovėjusiai nuomonei, kad sveikas maistas neskanus. Ilgametė autorės patirtis ir sukauptos žinios bus pirmas žingsnis žmonėms, suprantantiems šaukšto turinio vertę, nusprendusiems keisti senus mitybos įpročius ir tradicijas. Toks maistas turėtų padėti pagrindus sveikesnei ir laimingesnei visuomenei."
Gydytoja gastroenterologė Birutė Čijunskienė
Naujausia autorės knyga - "Sveikata nuo pirmo šaukšto: pilnavertė trijų kartų mityba"
Puiki knyga. Skanūs patiekalai (kuriuos teko ragauti). Daugumą receptų lengvai pagaminami. Ačiū Ritai Šilenskienei už rūpinimąsi mūsų sveikata.
Parašykite atsiliepimą apie "Pirmas šaukštas"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Receptų knygos
Rita Šilenskienė pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Pirmas šaukštas", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Pirmas šaukštas" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Pirmas šaukštas" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "Pirmas šaukštas"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Rita Šilenskienė tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
