Tai buvo galingas įrankis suprasti save ir mano polinkį į dviprasmišką ar nerimą keliantį prisirišimą.
„Savo poreikių niekaip nepavyks patenkinti tobulai, niekada nebūsime (ir neturime būti) tobuli tėvai. Laimei, to ir nereikia, kad žaizdos išgytų visiškai ir ilgam. Išaugę iš pažeisto savojo aš ir tapę saugiau prisirišančia, atsparesne asmenybe galime padrąsinti ir kitus daryti tą patį, imdami skatinti artumą ir sutvirtindami ryšį šeimoje, tarp draugų ir platesniame pasaulyje.“
Diane Poole Heller – pasaulyje pripažinta amerikiečių psichoterapeutė, vaikų ir suaugusiųjų prieraišumo teorijos specialistė. Mokslininkė išgarsėjo dirbdama su Rugsėjo 11-osios ir Kolumbaino mokyklos žudynių aukų šeimomis bei išgyvenusiaisiais, o dabar daugiausia dėmesio skiria psichologinių traumų gydymui ir vaikystėje išsivysčiusių prieraišumo modelių analizei.
Kaip reaguojame į kitų pastangas priartėti? Ar lengvai pamirštame nutrūkusius santykius? Vieniems sunku įsileisti žmones į savo gyvenimą, o kiti pajunta nerimą vos išlydėję partnerį pro duris. Pavydime, nuogąstaujame, jaučiame emocinį nuovargį, trokštame savarankiškumo. O kas, jei trumpam prisijaukintume mintį, kad bendrauti nesmagu ne todėl, kad kaltas partneris, o todėl, kad mūsų pačių vaikystėje kažkas pakrypo ne ta linkme?
D. P. Heller knyga „Prieraišumo galia“ kviečia panagrinėti savo prieraišumo istoriją, padeda atpažinti prieraišumo tipą ir atsikratyti pasąmonėje įsisenėjusių nuoskaudų, kurios trukdo megzti ar puoselėti tenkinančius santykius. Drauge skatina atsižvelgti į tėvus ar globėjus, pirmuosius draugus, romantinius partnerius ir atpažinti jų įtaką savo kūno kalboje ir mąstysenoje, o psichoterapijos seansų pavyzdžiai bei praktiniai pratimai leidžia perprasti, kaip patys mezgate ryšį su savimi ir kitais.
Tai buvo galingas įrankis suprasti save ir mano polinkį į dviprasmišką ar nerimą keliantį prisirišimą.
Negaliu pakankamai rekomenduoti Diane Heller darbų!
Puiki knyga, jei bandote pažinti prisirišimo stilius iš pagrindinių dalykų.
patiko šioje knygoje pateikiami pratimai, kaip pereiti prie saugaus prisirišimo.
Si knyga man padejo geriau suprasti vengiancius ir netvarkingus prisirisimo stilius ir kaip rasti saugius santykius.
Klausiausi du kartus, tada nusipirkau knygą, kad pridėčiau ją prie savo bibliotekos.
Parašykite atsiliepimą apie "Prieraišumo galia"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Populiariosios psichologijos knygos
Diane Poole Heller pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Prieraišumo galia", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Prieraišumo galia" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Prieraišumo galia" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "Prieraišumo galia"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Diane Poole Heller tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
