Nemokamas pristatymas į paštomatus visoje Lietuvoje nuo 20 € *

Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus

4.6
(9 įvertinimai) Įvertinkite
  • TOP
    21
    TOP 21
Kaina: 10,90 €
Kaina su kodu: 5,45 €
Nuolaidos kodas: PATOGU
  • Pristatysime: per 18-26 val.*
Knygą turime sandėlyje
Atsiėmimas Vilniuje
po 1 darbo val.
2024-06-13 Dominykas

Greitas skaitymas su konkrečia veikla ir procesais, kuriuos galite pradėti dabar, kad taptumėte protiškai kieti.


2024-07-31 10.9 InStock
Į krepšelį 5,45 € -50% su kodu
PATOGU

Knygos „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“ aprašymas

Deimonas Zahariadesas pateikia žingsnis po žingsnio mokymų programą, kaip atsispirti sunkumams. Įgysite žinių, kaip išlikti atkakliems, kai gyvenimas tampa sudėtingas, o aplinkybės krypsta neplanuota linkme. Sužinosite, kaip valdyti įtampą, kontroliuoti savo impulsus bei atlaikyti nesėkmes lydintį emocinį ir psichologinį distresą.

O svarbiausia – sužinosite, kaip vien ryžtu ir atkaklumu pasiekti daugiau nei manėte esant įmanoma.

Knyga „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“ atskleis:

    • kuo psichologinis tvirtumas skiriasi nuo ištvermės (dauguma žmonių klaidingai mano, kad tai yra tas pats);

    • 7 svarbiausius psichologiškai stiprių žmonių išsiugdytus bruožus, leisiančius įveikti bet kokias problemas;

    • kaip glaudžiai psichologinis tvirtumas susijęs su gebėjimu valdyti emocijas (taip pat kuo svarbios savimonė bei empatija);

    • 5 kasdienius įpročius, kuriuos privalote išsiugdyti tam, kad sustiprintumėte dvasią ir ryžtą;

    • kodėl stipri valia ir motyvacija nėra patikimos sąjungininkės (ir kuo psichologinis tvirtumas jas abi pranoksta!);

    • 5 paprastus patarimus, kaip valdyti savo impulsus ir atidėti atlygį;

    • kaip psichologinį tvirtumą ugdo „Navy SEALs“ specialiųjų pajėgų kariai (ir 5 netikėtas taktikas, kurias jie naudoja).

BE TO, GAUSITE 18 PRATIMŲ, kaip pritaikyti šioje knygoje pateiktą taktiką!

Jei pavargote nuo jausmo, kad gyvenimo sunkumai jus verčia pasiduoti, šiandien pat įsigykite PSICHOLOGINIO TVIRTUMO UGDYMO VADOVĄ! Pradėkite mokytis mąstyti taip, kad atlaikytumėte įtampą ir spaudimą, narsiai pasitiktumėte nelaimes ir drąsiai atremtumėte visas audras.

Produktyvumo ekspertas Deimonas Zahariadesas valdo interneto svetainę ArtOfProductivity.com, siekiančią parodyti žmonėms, kaip per dieną nuveikti kuo daugiau dalykų.

Deimonas ne visuomet buvo produktyvus. Prieš imdamasis savo verslo jis daug metų praleido stambiose Jungtinių Amerikos Valstijų įmonėse, dalyvaudamas absurdiškuose susirinkimuose ir kęsdamas nelauktus, atsitiktinius bendradarbių apsilankymus. Šiandien jis yra turinio rinkodaros agentūros savininkas ir kuria veiksmų vadovus, kad kiti žmonės taip pat taptų produktyvesni.

Keletas autoriaus mėgstamų ir nemėgstamų dalykų:

    - Deimonas mėgsta kavą;

    - gaiviuosius gėrimus – nelabai;

    - jam patinka šunys;

    - dėl kačių iš proto neina;

    - jam patinka 9-ojo dešimtmečio popmetalo grupės;

    - nemėgsta kantri muzikos;

    - mano, kad yra tikras linksmuolis;

    - žmonos nuomonė šiuo klausimu kiek kitokia;

    - jam patinka kino filmai.


  • Pavadinimas originalo kalba: The Mental Toughness Handbook: A Step-By-Step Guide to Facing Life's Challenges, Managing Negative Emotions, and Overcoming Adversity with Courage and Poise
  • Autorius: Damon Zahariades
  • Leidėjas: Liūtai ne avys
  • Išleidimo metai: 2023
  • Knygos puslapių skaičius: 192
  • Formatas: 14x21, kieti viršeliai
  • ISBN ar kodas: 9786094930195
  • Vertėjas: Irmina Pryvalova
  • Iš kokios kalbos versta: anglų

2024-06-13

Greitas skaitymas su konkrečia veikla ir procesais, kuriuos galite pradėti dabar, kad taptumėte protiškai kieti.

2024-06-05

išskirtinė knyga su nuosiakle programa

2024-05-28

Knyga patiks tam, kuris nori sustiprinti savo atsparumą, protinę jėgą ir tvirtumą įveikti gyvenimo iššūkius.

2024-05-22

Knyga skirta tiems, kurie nori stiprinti savo vidinį pasaulį ir būti pasiruošę netikėtoms krizėms.

2024-05-21

praktiska knyga, kuri yra parengta realia gyvenimo patirtimi

2024-05-20

Šią knygą rekomenduočiau žmonėms, turintiems psichikos sveikatos problemų ar žemos savigarbos, nes ji padeda suprasti vidinį kritiką ir suteikia teigiamo požiūrio kelią į priekį.

2024-05-16

Trumpa ir konkreti. Turi daug patarimų, kuriais galima pasinaudoti, kurie privers jus susimąstyti ir pritaikyyti

2024-05-10

Šis vadovas supažindins jus su psichikos tvirtumo pagrindais, kad galėtumėte jį ugdyti ir pasiekti savo gyvenimo tikslus.

2023-11-22

Prasta knyga arba visiškam pradžiamoksliui. Visi pavyzdžiai susiję su maistu. Tiksliai neišmoko kaip elgtis.

Parašykite atsiliepimą apie „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

Žanras: Populiariosios psichologijos knygos

Damon Zahariades pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“, kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“ aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“ už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Damon Zahariades tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažnai su „Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus“ perkama kartu