0

Pirkėjų atsiliepimai

Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą

Kaina: 6,99 €
  • Pristatysime: per 12-48 val.*
Knygą turime sandėlyje
2019-04-08


2022-07-31 6.99 InStock
Į krepšelį

Knygos "Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą" aprašymas

Per parą širdis susitraukia 100 tūkst. kartų ir nepailsdama dirba visą mūsų gyvenimą. Ar dažnai susimąstome apie šį svarbiausią mūsų organą? Netikėtai ir šmaikščiai susipažinti su širdimi kviečia knyga „Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą“. Jos autorius vokiečių kardiologas Johannes Hinrich von Borstel čia ne tik pateikia mažai žinomų faktų apie mūsų „motoro“ sandarą ir funkcijas, bet ir suteikia svarbių patarimų, kaip atsakingai ja rūpintis.


Ar kada susimąstėte, kad žmogaus kraujotakos sistema primena greitkelį? Ar tikrai nekenkia „tik viena“ cigaretė? Kaip reaguoja širdis, jei vartojame alkoholį ar kasdien pietaujame greito maisto užkandinėse? J. H. von Borstel apie širdį kalba sąmojingai ir linksmai, tačiau neabejotinai pagarbiai. Gydytojas pateikia nemažai pavyzdžius iš savo medicininės patirties. Tai ne „sausas“ anatomijos vadovėlis, bet vaizdingas pasakojimas, ką širdis veikia visą dieną, visą naktį ir visą gyvenimą.


Knygoje „Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą“ autorius papasakos,  kokios organizmo ligos daro įtaką širdies veiklai, ką reiškia padidėjęs pulsas ir aukštas kraujospūdis ir kokia jų pasekmė. Autorius svarsto net tai, kaip „drugeliai“ pilve plasnodami „kutena“ širdį? Kodėl širdis nemėgsta per ilgo miego, bet kaip ir jūs mėgaujasi „sportu“ miegamajame? Tačiau svarbiausia, kad kardiologas pateikia patarimus, kaip sustiprinti širdį ir prailginti jos veikimo laiką.


Į šiuolaikiniam žmogui aktualius sveikatos klausimus šmaikščiai ir suprantamai atsakanti knyga vos pasirodžiusi tapo bestseleriu Vokietijoje. Šiuo metu ji išversta į daugiau kaip į 20 kalbų. Joje bandoma įminti mūsų kūno mįsles, apie kurias paprastai nesusimąstome. Geriau suprasdami kaip veikia širdis, galėsime lengvai išvengti daugelio pavojų.


Knygos autorius J. H. von Borstel savo medicininę karjerą pradėjo dirbdamas greitosios pagalbos paramediku. Susidomėti kaip veikia žmogaus širdis jį paskatino senelio istorija – šis mirė nuo širdies smūgio. J. H. von Borstel pasakoja, kad jam tada pasirodė neįtikima, kaip tokį stiprų vyrą, policijos viršininką, galėjo pakirsti kelių milimetrų krešulys kraujagyslėse. Rašydamas knygą, autorius rado laiko studijuoti mediciną, rengti savo disertaciją ir dalyvauti mokslo renginiuose. Šiuo metu jis ir toliau gyvena su savo bičiuliais nuomojamame bute, o vieną savaitgalį per mėnesį leidžia su mama. Autorius išsisukinėja nuo klausimo, ar sulauksime knygos tęsinio, bet nesako ir griežto „ne“.

Iš vokiečių kalbos vertė Asta Dvilaitienė

Turinys

TURINYS


ĮVADAS / 9


ŠIRDIES KILPOS / 17

Viskas apie širdies atsiradimą, sandarą ir susisiekimą kraujagyslėmis

    Ilgiausias pasaulio spektaklis / 19

    Širdies vožtuvų pokeris / 29

    Organizmo greitkeliai / 36


UŽSIKIMŠUSIOS ŠIRDIES KRAUJAGYSLĖS / 43

Viskas apie miokardo infarktą ir jo priežastis

    Pirmas kartas / 45

    Kai valtis be yrininko / 54


RUSIŠKA ŠIRDIES RULETĖ / 61

Viskas apie rūkymo ir alkoholio poveikį širdžiai

    Dervomis klotas kelias į širdį / 63

    Į sveikatą! / 71

    Būrimas, kai kavos tirščiai ant grindų / 74


KAMŠČIAI ŠIRDYJE / 83

Viskas apie išeminę širdies ligą, aterosklerozę ir širdies nepakankamumą

    Eismas ribojamas / 85

    Kai pasidaro ankšta / 88

    Didelė širdis / 95

 

PRISIVALGYTI KIEK ŠIRDIS GEIDŽIA / 101

Viskas apie mitybą ir sveiką širdį

    Šalin riebalus! / 103

    Valgyk, kad būtum žvalus / 109

    Gal Velykų kiškiui būti vegetaru? / 123

    Saldu kaip du medu / 130


LENKTYNĖS SU ŠUOLIUOJANČIA ŠIRDIMI / 141

Viskas apie širdies laidžiąįą sistemą, ritmo sutrikimus, gaivinimą ir persodinimą

    Kai krūtinėje - pneumatinis kūjis / 143

    Atostogos, suvirpinančios prieširdžius / 150

    Širdies elektra / 157

    Kai pamatai varpinę, kapinės ne už kalnų / 163

    Gaivinimas muzikos ritmu / 174

    Mechaninis gedimas / 186


SPORTAS MIEGAMAJAME / 189

Viskas apie stiprų imunitetą, begalybę sekso ir ką tai turi bendra su širdimi

    Sveikatinamosios širdies pagundos / 191

    (Beveik) neįveikiama organizmo kariuomenė / 203

    Tik mažutis bakst / 211

    Parodyti raudoną kortelę širdžiai / 216


RITMINĖ ŠIRDIES GIMNASTIKA / 219

Viskas apie tai, kas sieja sportą, mūsy darbščiuosius kraujo kūnelius ir stiprią širdį

    Oplia, širdele, oplia! / 221

    „Kaukis arba bėk" reaktyvinė pavara / 227

    Raudonai raudonai / 231

    Raudonieji kraujo kūneliai geltonais nugalėtojų marškinėliais / 234


BE SPAUDIMO NĖ KRUST / 239

Viskas apie kraujospūdžio reguliavimo mechanizmus

    Kai šokinėja kraujospūdis / 241

    Kaip besimėtantys buteliai / 246

    Kai širdis plaka už du / 253


MIEGANČIOSIOS GRAŽUOLĖS ŠIRDIS / 257

Viskas apie (ne)sveiką miegą, stresą, meilės kančias ir širdies ydas

    Širdis užmigti negali / 259

    „Sudužusi" širdis / 264

    TicTac gydo viską / 271

    Skylėta širdis / 278


PABAIGA / 282

Baigiamoji pastaba / 285

Padėkos žodis / 286

Šaltiniai / 288


Kiti taip pat domėjosi


2019-04-08

2019-03-27

Parašykite atsiliepimą apie "Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą"

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

Žanras: Kitos knygos apie sveikatą

Johannes Hinrich von Borstel pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą "Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Johannes Hinrich von Borstel tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažnai su "Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą" perkama kartu