-37%
Knyga "Viskas apie nugarą" - informatyvus žinynas, kuriame:
- gausu įrodymais pagrįstų praktinių patarimų, kaip pasirūpinti savo nugara ir išlaikyti ją sveiką,
- kaip išvengti nugaros, kaklo ir pečių ligų, nuo artrito iki išialgijos, ir kaip jas gydyti,
- išsami nugarą, kaklą ir pečius paveikiančių negalavimų apžvalga,
- aptariamos visos savipagalbos priemonės, mankštos pratimai, laikysenos korekcija, gydymas šalčiu ir šiluma, galiausiai vaistais, - priemonių nuo nugaros skausmo pasiūlymas tikrai platus,
- greta įprastinės medicinos, diagnozės nustatymo, medikamentinio ir chirurginio gydymo, fizinės terapijos aprašyti ir netradiciniai gydymo būdai bei juos taikantys specialistai.
Iš anglų kalbos vertė Vita Arštikienė ir Laima Pacevičienė
