Vadimas Zizas (g. 1982 m.) – diplomuotas
mitybos, fitneso, verslo vadybos specialistas, asmeninis treneris ir
motyvacinių knygų bei programų autorius.
Vadimas Zizas
pasakoja, kad vaikystėje buvo aktyvus ir sportiškas, tad kovoti už
save neprireikė. Jis kasdien važinėjosi dviračiu, paspirtuku, žaidė
su kamuoliu.
Berniukas buvo lieso kūno sudėjimo ir apgailestavo nebent tik dėl to,
kad krepšinio mokykla jo nepriėmė dėl mažo ūgio.
Tiesa, yra ir tamsioji Vadimo istorijos pusė – jis nuo mažens
sirgo bronchine astma. Iš pradžių ligos nieks nepastebėjo,
tačiau ilgainiui pasportavus būdavo sunku kvėpuoti. Kartą,
pamiršęs namie inhaliatorių, ėmė dusti, tuomet suprato, kad
privalo įveikti šią ligą. Tiesa, tada prasidėjo paauglystė,
noras maištauti ir draugystė su ne pačios geriausios reputacijos
kompanija.
Vos septyniolikos jis jau neįsivaizdavo savaitgalio
be alkoholio ir cigarečių, o visi pomėgiai, sportas, mokslas atsidūrė
antrame plane. Ir nors teigia, kad tuo metu atrodė, jog tai yra tikrasis
gyvenimas, žvelgiant į praeitį Vadimui sunku suprasti, ką iš
tiesų švęsdavo jis ir jo bičiuliai. Keisti gyvenimo būdą jį
paragino bendradarbis, kuris net ir perkopęs keturiasdešimt,
atrodė puikiai ir džiaugėsi gyvenimu. Jis paragino vaikiną susiimti
ir siekti didesnių tikslų nei sėdėjimas ant suoliuko daugiabučio
kieme.
Pradėjęs sportuoti, jis visiškai atsisakė
alkoholio ir susitelkė į sveiką gyvenseną. Pirmiausia sukūrė
tinklaraštį, kuriame dalinosi sporto ir mitybos patarimais.
Aktyvus sportas turėjo savo kainą – visą laiką Vadimas Zizas
skyręs tik kūno tobulinimui, pamiršo kitas tobulėjimo sritis.
Pastaraisiais metais jis didžiausią dėmesį skiria asmenybės ugdymui.
Šiandien jis kuria vaizdo turinį ieškantiems motyvacijos ir
siekiantiems suderinti fizinį ir dvasinį tobulėjimą.
Vesdamas seminarus ir paskaitas visoje Lietuvoje Vadimas Zizas
pastebėjo, kad žmonėms trūksta pozityvaus nusiteikimo ir ryžto keisti
įprastą ir patogią kasdienybę. Supratęs, kad įkvėpimas pokyčiams
būtinas, jis nusprendė parašyti ir išleisti pirmąją
knygą
„(Ne)adekvatus Aš“.