Nemokamas pristatymas į paštomatus visoje Lietuvoje nuo 20 € *

5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi

Kaina: 25,73 €
Kaina su kodu: 18,52 €
Nuolaidos kodas: PATOGU
NEMOKAMAS PRISTATYMAS
Lietuvoje
  • Pristatysime: per 24-48 val.*
Knygą turime sandėlyje

2024-04-30 25.729 InStock
Į krepšelį 18,52 € -28% su kodu
PATOGU

Knygos "5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi" aprašymas

Brigita Petrulė – sertifikuota sveikatingumo trenerė – keičia žmonių gyvenimus, keisdama jų judėjimo ir mitybos įpročius. Pirmoji Brigitos knyga „Sveikos gyvensenos virtuvė“ sulaukė sensacingo populiarumo.

„Mano gyvenimo misija – padėti žmonėms jaustis ir gyventi geriau savo kūne.“

Sveikatingumas vis dar madingas, tačiau kas penktas jaunas žmogus yra nutukęs, dažnas skundžiasi įvairiais skausmais ir suglebusiu kūnu. Tad jeigu norime būti sveiki ir išsaugoti jaunatvišką ugnelę akyse, privalome pradėti rūpintis savo kūnu visapusiškai jau dabar – juk tai vieninteliai mūsų namai, kuriuose gyvensime visą gyvenimą.

Revoliucingoje mitybos įpročius keičiančioje Brigitos knygoje „5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi“:

    - 5 pagrindinės lieknėjimo ir geros savijautos taisyklės, naudingi faktai apie sveikatą;

    - beveik 100 paprastų, skanių, sveikų ir baltymingų receptų idėjų;

    - ypatingas savaitgalio receptų skyrius, mėgstantiems skaniai pavalgyti;

    - sveiki desertai smaguriams;

    - maisto dėžučių idėjų skyrius visiems, kurie pietauja ne namie;

    - produktų rodyklė ir sparčioms paieškoms, ir kad vartotume tvariai;

    - pribloškiamos dėkingų moterų patirtys.

Brigitos klientės – daugiausia moterys, dažnai pamirštančios, ką reiškia rūpintis savimi ir skirti laiko sau. Dauguma tų, kurios į ją kreipiasi ieškodamos pagalbos, kenčia nuo antsvorio ar netgi nutukimo, skundžiasi įvairiais skausmais, refliuksu, pilvo pūtimu, nemiga, prasta nuotaika.


  • Autorius: Brigita Petrulė
  • Leidėjas: Alma littera
  • Išleidimo metai: 2024
  • Knygos puslapių skaičius: 256
  • Formatas: 17x23, kieti viršeliai
  • ISBN ar kodas: 9786090159552

Parašykite atsiliepimą apie "5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi"

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

Žanras: Receptų knygos

Brigita Petrulė pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą "5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Brigita Petrulė tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažnai su "5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi" perkama kartu