Tobulame pasaulyje mes visi valgytume vien sveiką maistą, sportuotume, daug miegotume ir leistume laisvalaikį lauke. Deja, skubame, bėgame, neišsimiegame, patiriame stresą, jį bandome nuslopinti greitu maistu, o sveika mityba skamba lyg kažkas iš mitologijos srities. Laikas sustoti. Sveikos mitybos knygos, kurias kviečiame pirkti online, paaiškins, kaip smarkiai valgymo įpročiai daro įtaką bendrai mūsų sveikatai. Laikas susiimti!

Rasta: 226
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Salierų sultys. Galingiausias mūsų laikų vaistas, kuris padeda išgyti milijonams žmonių visame pasaulyje | Anthony William
  • TOP
    82
    TOP 82
-10% su kodu: PATOGU
15,89 €
Kaina su kodu: 14,30 €
Turime sandėlyje
Naujoji priešvėžinė mityba | Johannes F. Coy, Maren Franz
  • TOP
    91
    TOP 91
-22% su kodu: PATOGU
14,79 €
Kaina su kodu: 11,54 €
Turime sandėlyje
Sveikata tavo pilve. 250 klausimų apie žarnyną | Sandrija Čapkauskienė
-28% su kodu: PATOGU
19,46 €
Kaina su kodu: 14,01 €
Turime sandėlyje
Kaip nenumirti. Maistas, padedantis išsaugoti sveikatą ir gydyti ligas | Gene Stone, Michael Greger
-10% su kodu: PATOGU
24,39 €
Kaina su kodu: 21,95 €
Turime sandėlyje
5 sveikatingumo taisyklės. Subalansuotos, baltymų gausios mitybos receptai, kad būtume žvalūs ir energingi | Brigita Petrulė
  • Nauja knyga
  • Nemokamas knygos pristatymas
-28% su kodu: PATOGU
25,73 €
Kaina su kodu: 18,52 €
Turime sandėlyje
Žarnyno žavumynai. Viskas apie menkai vertinamą organą | Giulia Enders
-10% su kodu: PATOGU
14,29 €
Kaina su kodu: 12,86 €
Turime sandėlyje
Kaip atkurti hormonų pusiausvyrą. Atgaukite kokybišką miegą, lytinį potraukį ir gyvybingumą taikydamos S. Gottfried taisykles | Sara Gottfried
-30% su kodu: PATOGU
18,99 €
Kaina su kodu: 13,29 €
Turime sandėlyje
Elementai. Kaip geležis padeda kvėpuoti, o kalis – matyti ir kitos puikios cheminių elementų savybės | Anja Røyne
-10% su kodu: PATOGU
11,49 €
Kaina su kodu: 10,34 €
Turime sandėlyje
Sveikatos šaltiniai | Ksavera Vaištarienė
-10% su kodu: PATOGU
7,22 €
Kaina su kodu: 6,49 €
Turime sandėlyje
Apie maistą – ligų priešą. Nauja mokslo doktrina apie tai, kaip organizmas gali pasveikti pats | William W. Li
-50% su kodu: PATOGU
15,57 €
Kaina su kodu: 7,79 €
Turime sandėlyje
Rūgštus sveikatos skonis | Aleksandras Žarskus
  • Nauja knyga
-10% su kodu: PATOGU
15,99 €
Kaina su kodu: 14,39 €
Turime sandėlyje
KNYGŲ RINKINYS. Antsvorio KONTROLĖ. Nutukimo kodas + Diabeto kodas | Jason Fung
-50% su kodu: PATOGU
17,52 €
Kaina su kodu: 8,76 €
Turime sandėlyje
Nutukimo kodas. Atskleidžiame svorio metimo paslaptis | Jason Fung
-50% su kodu: PATOGU
11,68 €
Kaina su kodu: 5,84 €
Turime sandėlyje
Natūralus būdas išvengti ligų | Thomas Colin Campbell, Thomas M. Campbell II
-10% su kodu: PATOGU
16,99 €
Kaina su kodu: 15,29 €
Turime sandėlyje
Septynios galimybės. Kaip saugotis vėžio pasikartojimo | Juozas Ruolia
-28% su kodu: PATOGU
17,59 €
Kaina su kodu: 12,66 €
Turime sandėlyje
Viskas dėl angliavandenių | Živilė Povilaitytė-Buzaitė
-10% su kodu: PATOGU
18,99 €
Kaina su kodu: 17,09 €
Turime sandėlyje
Tu ir tavo dieta | Michael F. Roizen; Mehmet C. Oz
-10% su kodu: PATOGU
5,99 €
Kaina su kodu: 5,39 €
Turime sandėlyje
Gero maisto dienoraštis. Ruduo | Renata Ničajienė
-40% su kodu: PATOGU
18,24 €
Kaina su kodu: 10,94 €
Turime sandėlyje
Mitybos menas. Kaip paspartinti medžiagų apykaitą, sužadinti protą ir pakeisti gyvenimą | Shawn Stevenson
-10% su kodu: PATOGU
18,22 €
Kaina su kodu: 16,39 €
Turime sandėlyje
Smartfood – sveika mityba. Moksliniais tyrimais pagrįsti sveikos mitybos principai | Eliana Liotta, Lucilla Titta, Pier Giuseppe Pelicci
-40% su kodu: PATOGU
14,39 €
Kaina su kodu: 8,63 €
Turime sandėlyje
Sveikata lėkštėje | Sandrija Čapkauskienė
-22% su kodu: PATOGU
13,99 €
Kaina su kodu: 10,91 €
Turime sandėlyje
KNYGŲ RINKINYS. Ajurveda praktikoje: mityba ir kasdienė veikla. Ruduo + Žiema + Pavasaris + Vasara |
-10% su kodu: PATOGU
10,07 €
Kaina su kodu: 9,06 €
Turime sandėlyje
Saulė, kalcis, fosforas ir vitaminas D | Ilze Jansone
-10% su kodu: PATOGU
6,54 €
Kaina su kodu: 5,89 €
Turime sandėlyje
Augalinės mitybos vadovas | Kayli Dice, Susan Benigas
-10% su kodu: PATOGU
8,65 €
Kaina su kodu: 7,79 €
Turime sandėlyje
Balansas. Skanus maistas ir sveikos gyvensenos idėjos aktyviems žmonėms | Aistė Šeibokaitė, Martynas Praškevičius, Vaida Kurpienė
-10% su kodu: PATOGU
21,63 €
Kaina su kodu: 19,47 €
Turime sandėlyje
Valgykime, kad gyventume | Ksavera Vaištarienė
-10% su kodu: PATOGU
6,42 €
Kaina su kodu: 5,78 €
Turime sandėlyje
Sutramdyta meška (knyga su defektais) | Beata Nicholson, Odeta Bložienė, Rosita Kanapeckaitė
-10% su kodu: PATOGU
6,99 €
Kaina su kodu: 6,29 €
Turime sandėlyje
Išsami veganiškos mitybos knyga (knyga su defektais) | Ellen Tout
-10% su kodu: PATOGU
8,29 €
Kaina su kodu: 7,46 €
Turime sandėlyje
Kai maistas tampa mirtinu priešu | Sandra Romienė
-10% su kodu: PATOGU
20,76 €
Kaina su kodu: 18,69 €
Turime sandėlyje
Mitybos inžinerija II. Sveiko kūno paslaptys | Tomas Kravec
-10% su kodu: PATOGU
10,98 €
Kaina su kodu: 9,88 €
Turime sandėlyje
Rasta: 226
  1. 1
  2. 2
  3. 3

Knygos apie sveiką mitybą, tarsi žemėlapis keliautojui, padės išsiaiškinti, nuo ko pradėti keisti valgiaraštį. Juk neretai tuo susidomime, kai norime numesti svorio. Tada pradedame riboti maistą ir laikytis drastiškų dietų. O tai, deja, su sveikata neturi nieko bendro, nes leidiniai iš kategorijos „Sveika mityba“ yra ne apie kilogramų tirpinimą, o apie ligų prevenciją, energiją, gerą fizinę ir psichologinę savijautą.

TOP bestseleris tarp visų knygų apie sveikatą yra „Natūralus būdas išvengti ligų“. Autorių Thomas Colin Campbell ir Thomas M. Campbell II duetas parengė skaitomiausią studiją, kurioje sudėjo 50 metų vykdytų tyrimų žinias, patvirtinančias, kad daugelio širdies ligų priežastis yra gyvulinės kilmės baltymai ir riebalai. Knygoje gausu patarimų, kurie padės ir sumažinti svorį, ir išvengti vėžio.

Norite suprasti, kas apskritai darosi mūsų virškinimo sistemoje ir žarnyne? Rekomenduojame populiarią knygą „Žarnyno žavumynai. Viskas apie menkai vertinamą organą“, parengtą autorės Giulia Enders. Ji teigia, kad žarnynas yra toks pat svarbus kaip smegenys, tik mokslininkai skiria daug mažiau dėmesio jam tyrinėti. Knyga – ekskursija po mūsų organizmą.

Alvydas Unikauskas, Beata Nicholson, Rimantas Stukas, Ross Horne, Michailas Sovetovas, Michael Mosley, Ilze Jansone – autoriai, kurie parengė knygų, skirtų sveikata besidomintiems vyrams ir moterims. Jose rasite atsakymus į klausimus, kaip sumažinti glikemiją, kokie yra pagrindiniai sveikos mitybos principai, ką valgyti jei norite išvengti vėžio ar jei jau sergate, kaip kontroliuoti kraujospūdį ar cholesterolio kiekį, kaip parengti valgiaraštį įvairaus amžiaus suaugusiems žmonėms, vaikams ir jaunimui, taip pat sportuojantiems ar besilaukiančioms.

Knygos apie mitybą, sveikus receptus įkvepia ir motyvuoja keisti gyvenimo būdą, rūpintis savimi bei visa šeima. Įsigykite jas internetu ir vadovaukitės autorių siūlomomis metodikomis. Gerų rezultatų ilgai laukti nereikės ir patys įsitikinsite, kad sveika mityba lemia ne tik tai, kaip mes atrodome, bet ir tai, kaip jaučiamės bei kiek turime energijos.

Daug naujų ir įdomių leidinių parduodame už gerą kainą. Norite dar labiau sutaupyti? Atminkite - bendradarbiaujame su leidyklomis ir nuolat organizuojame įvairias akcijas bei knygų išpardavimus. Mes pasirūpinsime jūsų užsakymais, o jūs pasirūpinkite savo sveikata!