NAUJIENA! -30% nuolaida visai BIOK kosmetikai! Naršykite čia >>
Dažnai jaučiate gėdą, kaltę ir nepasitikėjimą savimi? Liguistai reaguojate į kritiką? O jūsų nuotaika smarkiai priklauso nuo to, ką apie jus pagalvos aplinkiniai? Pakaks nuolat VERTINTI savo veiksmus, metas pradėti save PUOSELĖTI.
Motyvacijos ir krizinių būsenų ekspertė Elena Risberg atskleidžia autorinę savivertės stiprinimo bei ugdymo metodiką. Remdamiesi pavyzdžiais, užduotimis ir knygoje „Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?“ pateiktomis praktikomis, jūs žingsnis po žingsnio žengsite naujo dialogo su savimi keliu.
O DAR:
• Liausitės kentėti dėl kitų vertinimo ir (ne)pritarimo.
• Nutrauksite toksiškus santykius.
• Nutrauksite pareigų ir įsipareigojimų grandines.
• Kritiką ir reikalavimus sau pakeisite rūpesčiu ir apsauga.
• Atpažinsite manipuliacijas.
Elena Risberg – viena iš „psichologijos raganų“, kuri žino, kaip ištraukti save iš duobės. Knygoje suprantamai pasakojama apie sudėtingus dalykus, padedama perprasti asmeninę biografiją ir įkvepiama judėti pirmyn, kai trūksta jėgų. Knygoje gausu užduočių, praktiškų gyvenimo pamokėlių ir naujų gyvenimo maršrutų.
Parašykite atsiliepimą apie "Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Knygos apie savivertę ir meilę sau
Elena Risberg pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save?"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Elena Risberg tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
