Allen Carr knygos

Allen Carr (1934
rugsėjo 2 d., Londonas, Jungtinė Karalystė – 2006 lapkričio 29 d., Benalmadena, Ispanija) – apie žalingus įpročius ir jų žalą rašęs autorius.

Allen Carr buvo užkietėjęs
rūkorius. Rūkyti pradėjo būdamas aštuoniolikos.

Daugiau

Po trisdešimties metų hipnozės pagalba
atsikratė šio žalingo įpročio. Tačiau padėjo
ne tik hipnozė. Jis suvokė, kad rūkymas - tai priklausomybė nuo nikotino.
Antras dalykas, paskatinęs mesti rūkyti, buvo sūnaus paskolinta medicinos
knygelė, kurioje buvo aiškinama, jog nikotino atsisakymas sukelia labai nemalonius fizinius pojūčius - tuštumą ir
nesaugumo jausmą. Jis suprato, kad dažnai skatina rūkyti ir pati „metimo“
baimė. Todėl reikia skatinti rūkančiuosius mąstyti ne apie metimą, o apie
išsilaisvinimą ir pabėgimą.

1983 metais Allen Carr įkūrė
pirmąją Easyway kliniką, kuri padeda visiems kenčiantiems nuo
priklausomybių. Šiuo metu tinklas išsiplėtė iki 100 klinikų ir apima 35
valstybes. Allen Carr parašė dešimt itin populiarių knygų.

Būdamas 71-erių Allen Carr metų
susirgo plaučiu vėžiu. Tai sužinojęs jis pareiškė, jog pastaruosius 23 metus po
paskutinės cigaretės surūkimo jis buvo pats laimingiausias žmogus pasaulyje ir
vis dar toks jaučiasi.

Pristatymo būdas	Knygos pristatymo trukmė *
Smartpost paštomatas	Per 18-26 val.
LP Express terminalas	Per 18-26 val.
DPD paštomatas	Vilniuje: per 4-26 val., kitur Lietuvoje: per 18-26 val.
Omniva paštomatas	Per 18-26 val.
Lietuvos pašto skyrius	Per 18-26 val.
Nurodytu adresu	Per 18-26 val.

Pristatymo būdas	Knygos pristatymo trukmė*
Smartpost paštomatas	Per 24-48 val.
LP Express terminalas	Per 24-48 val.
DPD paštomatas	Vilniuje: per 24-32 val., kitur Lietuvoje: per 24-48 val.
Omniva paštomatas	Per 24-48 val.
Lietuvos pašto skyrius	Per 24-72 val.
Nurodytu adresu	Per 24-48 val.

Pristatymo būdas	Knygos pristatymo trukmė
Smartpost paštomatas	3-6 darbo dienos
LP Express terminalas	3-6 darbo dienos
DPD paštomatas	3-6 darbo dienos
Omniva paštomatas	3-6 darbo dienos
Lietuvos pašto skyrius	5-8 darbo dienos
Nurodytu adresu	3-6 darbo dienos

Pristatymo būdas ir kaina
Smartpost paštomatas Prekių suma iki 15 € - kaina 1,79 € virš 15 € pristatymas NEMOKAMAS
LP Express terminalas Prekių suma iki 20 € - kaina 2,49 € virš 20 € pristatymas NEMOKAMAS
DPD paštomatas Prekių suma iki 20 € - kaina 2,79 € virš 20 € pristatymas NEMOKAMAS
Omniva paštomatas Prekių suma iki 20 € - kaina 2,99 € virš 20 € pristatymas NEMOKAMAS
Lietuvos pašto skyrius Prekių suma iki 20 € - kaina 2,49 € virš 20 € pristatymas NEMOKAMAS
Nurodytu adresu Prekių suma iki 25 € - kaina 3,29 € virš 25 € pristatymas NEMOKAMAS