NAUJIENA! -30% nuolaida visai BIOK kosmetikai! Naršykite čia >>
Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Labai vertinga, pilna pozityvo knyga. Tikrai profesionali pagalba.
Šiuo metu neparduodama
Nevados universiteto psichologijos docentė dr. Holly Hazlett-Stevens savo knygoje "Moterys, kurios nerimauja per stipriai" nagrinėja nerimo esmę: kas yra nerimas, kuo jis skiriasi nuo susirūpinimo ir kaip jis gali virsti lėtine būsena.
Nuolat galvojate apie dalykus, kurie vargu ar nutiks?
Jūsų polinkis nerimauti ima kenkti darbui ir santykiams su kitais žmonėmis?
Niekaip nenutildote įkyrios minties "o kas jeigu..."?
Jeigu taip - gali būti, kad esate linkusi nerimauti pernelyg stipriai. Daugybė moterų taip jaučiasi, tad jūs - ne viena. Tyrimai rodo, kad dėl įvairiausių psichologinių, socialinių ir net biologinių faktorių, moterys yra linkusios nerimauti daugiau ir dažniau nei vyrai. Ir visgi, nepasisant to, kas nerimauti - natūralu, rūpestis ir nerimas neturėtų kelti problemų. Pernelyg stiprų nerimą galite įveikti, jei tik pasinaudosite reikiama informacija ir gerais patarimais.
Knygoje "Moterys, kurios nerimauja per stipriai" pateikiamos daug paprastų, bet veiksmingų technikų, padedančių įveikti nerimą; mokoma kaip sustabdyti spiralės principu nepaliaujamai besisukančias mintis, jausmus, elgsenos modelius, kurie ir susipina į uždarą nerimavimo ratą. Knygoje pristatomi pratimai išmokys naujai pažvelgti į skirtingas gyvenimo situacijas, nukreipti dėmesį ir energiją į pozityvią veiklą, atsipalaiduoti ir gyventi pilnatvės kupiną gyvenimą čia ir dabar.
Iš anglų k. vertė Aistė Diržytė
Labai vertinga, pilna pozityvo knyga. Tikrai profesionali pagalba.
Parašykite atsiliepimą apie "Moterys, kurios nerimauja per stipriai"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Lietuvių literatūra
Online knygynas Patogupirkti.lt siūlo skaitytojams įsigyti internetu knygą "Moterys, kurios nerimauja per stipriai", Holly Hazlet-Stevens. Pasižvalgyti po platų knygyno asortimentą verta, nes pas mus visada rasite itin geras knygų kainas, išpardavimus, akcijas ir leidinius, kurie įprastai kainuoja pigiau nei fiziniuose knygynuose.
Apsispręsti, ar Holly Hazlet-Stevens su knyga "Moterys, kurios nerimauja per stipriai" jus sudomino, padės mūsų parengtas išsamus kūrinio aprašymas, kuriame pateikiame santrauką apie autoriaus kūrybą, trumpai užsimename apie siužetą (nebijokit, turinio neišduodame!), žanrą ar nagrinėjamas temas.
Dar daugiau – mūsų online pirkėjai noriai palieka atsiliepimus apie perskaitytas knygas. Todėl iš karto sužinosite ar knyga "Moterys, kurios nerimauja per stipriai" patiko skaitytojams bei kaip knygų mylėtojai įvertino kitus kūrinius, kuriuos parašė Holly Hazlet-Stevens. Nepamirškite atsiliepimo apie knygą "Moterys, kurios nerimauja per stipriai" palikti ir jūs.
