NAUJIENA! -30% nuolaida visai BIOK kosmetikai! Naršykite čia >>
Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime
Šiuo metu neparduodama
Galimas knygos brokas (gali būti likusi žymė nuo anksčiau ant knygos nugarėlės užklijuotos kainos, pageltę kai kurių knygų puslapiai, gali būti susilankstęs, subraižytas arba įplyšęs knygos viršelis).
Mitybos biochemijos profesoriaus T. Colino Campbello bestseleryje „Natūralus būdas išvengti ligų“ aprašomi 50 metų vykdomų studijų rezultatai, kurie patvirtina, kad pagrindinė širdies ir kraujagyslių bei daugelio kitų ligų priežastis – gyvūninės kilmės baltymai ir riebalai.
Išsamiausias iš kada nors atliktų mitybos tyrimų atsako į klausimą, ką valgyti, kaip mesti svorį ir ilgą laiką išsaugoti gerą sveikatą.
- Mitybos pokyčiai gali padėti diabetu sergantiems ligoniams gyventi be vaistų.
- Krūties vėžys susijęs su moteriškų hormonų kiekiu kraujyje, o hormonų kiekį lemia mityba.
- Pieno produktai gali padidinti prostatos vėžio riziką.
- Vaisiuose ir daržovėse esantys antioksidantai padeda išsaugoti geresnę fizinę formą senatvėje.
- Tinkama mityba gali padėti išvengti inkstų akmenligės.
- Pirmojo tipo diabetas (viena sunkiausių ligų, kuri gali užklupti vaikus) yra susijęs su mityba kūdikystėje.
Vakarų pasaulio sveikata sparčiai prastėja. Sveikatos apsaugai mes išleidžiame didžiulius pinigus, ir vis dėlto daugybė žmonių turi antsvorį, milijonus nužudo vėžys ir širdies ligos. Vis daugiau netgi visai jaunų žmonių jau neįsivaizduoja savo kasdienybės be tablečių.
Ir padėtis tik blogėja, ligonių daugėja, o sprendimų nėra. Visų tų problemų esmę sudaro trys dalykai: pusryčiai, pietūs ir vakarienė.
TURINYS
Pradžios žodis / 11
Įžanga / 15
I DALIS. KINIJOS STUDIJA / 23
1. Problemos, su kuriomis susiduriame, ir sprendimai, kurių mums reikia / 25
2. Baltymų namai / 41
3. Vėžio "išjungimas" / 57
4. Kinijos pamokos / 81
II DALIS. PRABANGOS LIGOS / 119
5. Sužalotos širdys / 123
6. Nutukimas / 147
7. Diabetas / 157
8. Krūties, prostatos ir storosios žarnos (gaubtinės ir tiesiosios) vėžys / 167
9. Autoimuninės ligos / 193
10. Kaulų, inkstų, akių ir smegenų ligos / 211
III DALIS. APIE SVEIKĄ MITYBĄ / 229
11. Aštuoni sveikos mitybos principai / 233
12. Ką valgyti / 247
IV DALIS. KODĖL TO NEGIRDĖJOTE ANKSČIAU? / 253
13. Tamsioji mokslo pusė / 257
14. Mokslinis redukcionizmas / 271
15. Pramonės "mokslas" / 289
16. Ar vyriausybė tarnauja žmonėms? / 303
17. Didžioji medicina: kieno sveikatą jie saugo? / 317
18. Istorija kartojasi / 335
A PRIEDAS. Keli klausimai ir atsakymai apie baltymus žiurkių tyrime / 343
B PRIEDAS. Kinijos studijos planas / 345
C PRIEDAS. Dar apie vitaminą D / 351
Literatūros sąrašas / 359
Rodyklė / 393
Parašykite atsiliepimą apie "Natūralus būdas išvengti ligų (knyga su defektais)"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Sveikos gyvensenos knygos
Thomas Colin Campbell, Thomas M. Campbell II pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Natūralus būdas išvengti ligų (knyga su defektais)", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Natūralus būdas išvengti ligų (knyga su defektais)" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Natūralus būdas išvengti ligų (knyga su defektais)" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "Natūralus būdas išvengti ligų (knyga su defektais)"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Thomas Colin Campbell, Thomas M. Campbell II tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
