NAUJIENA! -30% nuolaida visai BIOK kosmetikai! Naršykite čia >>

Nemokamas pristatymas į paštomatus visoje Lietuvoje nuo 20 € *

Mankštos pratimų anatomija moterims

NEMOKAMAS PRISTATYMAS
į Smartpost paštomatus Lietuvoje
Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime


Apsilankykite!
Populiariausios knygos
Naujos knygos
Knygų išpardavimas

Šiuo metu neparduodama

2024-04-30 20.482 SoldOut

Knygos "Mankštos pratimų anatomija moterims" aprašymas

„Mankštos pratimų anatomija moterims" - tai išsamus treniruočių vadovas, kuriame pateikiama pagrindinė, visam kūnui treniruoti skirtų pratimų programa.

Pradedama nuo tempimo pratimų, skirtų lankstumui lavinti, tada pateikiami viršutinei kūno daliai, o galiausiai pereinama prie skirtų apatinei kūno daliai.

Šalia kiekvieno pratimo rasite aiškias, tikroviškas anatomines iliustracijas, parodančias, kurie raumenys yra mankštinami. Tikslios, iliustracijomis papildytos instrukcijos parodo, kaip atlikti kiekvieną judesį. Čia pat pateikiama naudingų patarimų, kaip pratimus atlikti taisyklingai ir ko reikėtų vengti.

Knygos pabaigoje rasite keletą mankštos programų, iš kurių galėsite išsirinkti atitinkančią jūsų lūkesčius.


„Mankštos pratimų anatomija moterims" - privaloma knyga toms moterims, kurios nori būti sveikos ir stiprios.


Lisa Purcell - New York City rašytoja, dizainerė ir redaktorė, besidominti sveikatos ir kūno rengybos temomis.

 

Iš anglų kalbos vertė Aušra Lukšaitė-Lapinskienė

  • Autorius: Lisa Purcell
  • Leidėjas: Naujoji Rosma
  • Išleidimo metai: 2018
  • Knygos puslapių skaičius: 160
  • Formatas: 20x25, minkšti viršeliai
  • ISBN ar kodas: 9789955063537

Kiti taip pat domėjosi


Parašykite atsiliepimą apie "Mankštos pratimų anatomija moterims"

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

Žanras: Knygos apie mūsų kūną, mankštą

Lisa Purcell pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Mankštos pratimų anatomija moterims", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Mankštos pratimų anatomija moterims" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Mankštos pratimų anatomija moterims" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą "Mankštos pratimų anatomija moterims"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Lisa Purcell tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažnai su "Mankštos pratimų anatomija moterims" perkama kartu