Nemokamas pristatymas į paštomatus Lietuvoje nuo 15 €
Po trisdešimties metų hipnozės pagalba
atsikratė šio žalingo įpročio. Tačiau padėjo
ne tik hipnozė. Jis suvokė, kad rūkymas - tai priklausomybė nuo
nikotino.
Antras dalykas, paskatinęs mesti rūkyti, buvo sūnaus paskolinta
medicinos
knygelė, kurioje buvo aiškinama, jog nikotino atsisakymas sukelia labai
nemalonius fizinius pojūčius - tuštumą ir
nesaugumo jausmą. Jis suprato, kad dažnai skatina rūkyti ir pati
„metimo“
baimė. Todėl reikia skatinti rūkančiuosius mąstyti ne apie metimą, o
apie
išsilaisvinimą ir pabėgimą.
1983 metais Allen Carr
įkūrė
pirmąją Easyway kliniką, kuri padeda visiems kenčiantiems
nuo
priklausomybių. Šiuo metu tinklas išsiplėtė iki 100 klinikų ir apima
35
valstybes. Allen Carr parašė
dešimt itin populiarių knygų.
Būdamas 71-erių Allen Carr
metų
susirgo plaučiu vėžiu. Tai sužinojęs jis pareiškė, jog pastaruosius
23 metus po
paskutinės cigaretės surūkimo jis buvo pats laimingiausias žmogus
pasaulyje ir
vis dar toks jaučiasi.
