0
Nemokamas pristatymas į paštomatus Lietuvoje nuo 15 €

501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija

  • Nuolaida knygai -28%
  • Nemokamas knygos pristatymas
Kaina internetu: 19,49 €
Kaina knygyne: 26,99 €*
Sutaupote: 7.50 € (28%)
NEMOKAMAS PRISTATYMAS
į Omniva, LP Express ir DPD paštomatus bei pašto skyrius Lietuvoje
  • Pristatysime: per 12-48 val.*
Knygą turime sandėlyje

501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija


2021-05-31 19.49 InStock
Į krepšelį
Knygos "501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija" aprašymas

Knygoje „Mankštos anatomija. 501 intensyvus intervalinis pratimas" pateikiama ivairių visam kūnui treniruoti skirtų pratimų. Funkciniai judesiai lavina jėgą, stabilumą, lankstumą, ištvermę, taip pat treniruoja raumenis ir gerina bendrą savijautą. Jėgos pratimai stiprina jėgą ir ištvermę, skatina širdį plakti greičiau, aktyvina gyvybinę energiją.

Prie kiekvieno pratimo pateikiamos iliustracijos ir tikslūs, detalūs nurodymai, kaip jį atlikti. Pagrindiniai pratimai turi informatyvias anatomijos iliustracijas, kuriose pažymėta, kurie raumenys dirba pirmiausia, kurie atlieka antrinį darbą. Šalia rasite patarimų, kaip taisyklingai atlikti pratimą, kad galėtumėte mankštintis saugiai ir efektyviai, Be pagrindinių pratimų, knygoje gausu ir jų variantų. Jie atliekami naudojant įvairias skirtingo sunkumo priemones ir įrangą, tad kiekvienas ras tai, kas jam tinka, nepaisant, koks būtų pasirengimo lygis ar patirtis.


  • Autorius: Charlotte van Aussel
  • Leidėjas: Naujoji Rosma
  • Išleidimo metai: 2019
  • Knygos puslapių skaičius: 192
  • Formatas: 21x26, minkšti viršeliai
  • ISBN ar kodas: 9789955063735

Parašykite atsiliepimą apie "501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija"

Būtina įvertinti prekę

Žanras: Knygos apie mūsų kūną, mankštą

Charlotte van Aussel parengė įdomią ir tikrai naudingą knygą 501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija, kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos 501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos 501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą 501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Charlotte van Aussel tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažnai su "501 intensyvus intervalinis pratimas. Mankštos anatomija" perkama kartu