0

Mankštos pratimų anatomija moterims

  • Nuolaida knygai -31%
  • Nemokamas knygos pristatymas
Kaina internetu: 17,39 €
Kaina knygyne: 24,99 €*
Sutaupote: 7.60 € (31%)
NEMOKAMAS PRISTATYMAS
į Omniva ir LP Express terminalus bei pašto skyrius Lietuvoje
  • Pristatysime: per 12-48 val.*
Knygą turime sandėlyje
Informacija

Mankštos pratimų anatomija moterims

  • Leidėjas: Naujoji Rosma
  • Išleidimo metai: 2018
  • Formatas: 20x25, minkšti viršeliai
  • Knygos puslapių skaičius: 160
  • ISBN ar kodas: 9789955063537

2020-10-31 17.39 InStock
Į krepšelį
Knygos "Mankštos pratimų anatomija moterims" aprašymas

„Mankštos pratimų anatomija moterims" - tai išsamus treniruočių vadovas, kuriame pateikiama pagrindinė, visam kūnui treniruoti skirtų pratimų programa.

Pradedama nuo tempimo pratimų, skirtų lankstumui lavinti, tada pateikiami viršutinei kūno daliai, o galiausiai pereinama prie skirtų apatinei kūno daliai.

Šalia kiekvieno pratimo rasite aiškias, tikroviškas anatomines iliustracijas, parodančias, kurie raumenys yra mankštinami. Tikslios, iliustracijomis papildytos instrukcijos parodo, kaip atlikti kiekvieną judesį. Čia pat pateikiama naudingų patarimų, kaip pratimus atlikti taisyklingai ir ko reikėtų vengti.

Knygos pabaigoje rasite keletą mankštos programų, iš kurių galėsite išsirinkti atitinkančią jūsų lūkesčius.


„Mankštos pratimų anatomija moterims" - privaloma knyga toms moterims, kurios nori būti sveikos ir stiprios.


Lisa Purcell - New York City rašytoja, dizainerė ir redaktorė, besidominti sveikatos ir kūno rengybos temomis.

 

Iš anglų kalbos vertė Aušra Lukšaitė-Lapinskienė

Parašykite atsiliepimą apie "Mankštos pratimų anatomija moterims"

Būtina įvertinti prekę

Žanras: Mūsų kūnas. Mankšta. Masažas

Lisa Purcell parengė įdomią ir tikrai naudingą knygą Mankštos pratimų anatomija moterims, kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos Mankštos pratimų anatomija moterims aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos Mankštos pratimų anatomija moterims už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą Mankštos pratimų anatomija moterims? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Lisa Purcell tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažniausiai su "Mankštos pratimų anatomija moterims" perkama kartu