NAUJIENA! -30% nuolaida visai BIOK kosmetikai! Naršykite čia >>
95 % gyventojų skundžiasi įvairiais virškinimo sutrikimais, bet Jūs neprivalote būti vienu iš jų! Žarnynas – antrosios žmogaus smegenys! Pasirūpinkite jo sveikata – džiaukitės geresne savijauta. Po valgio vargina pilvo pūtimas ir diskomfortas dėl žarnyne besikaupiančių dujų? Kenčiate nuo lėtinių virškinimo sistemos ligų, tokių kaip refliuksas ar žarnyno pralaidumo sindromas? Jei taip, metas perimti žarnyno kontrolę ir susigrąžinti gerą savijautą su „Žarnyno sveikata“.
Šiame sveikatos vadove pateikiamas holistinis požiūris į virškinimo sveikatos gerinimą, įskaitant praktinius patarimus, kaip skatinti sveiką virškinimą ir pašalinti dažnus sutrikimus.
Šioje knygoje „Žarnyno sveikata“ sužinosite:
Apie žarnyno mikrobiomo vaidmenį bendrai sveikatai ir ligų prevencijai.
Kaip nustatyti ir spręsti maisto netoleravimo ir jautrumo problemas.
Geriausius maisto produktus ir maisto papildus žarnyno sveikatai stiprinti.
Sveiką virškinimą palaikančius gyvenimo būdo pokyčius.
Apie bendrų virškinimo sutrikimų, tokių kaip refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas ir plonojo žarnyno bakterijų išvešėjimo sindromas, valdymo strategijas.
Apie žarnyno biomo įtaką smegenų veiklai, imuninei sistemai ir netgi nerimo bei depresijos gydymui.
Nesvarbu, ar norite įveikti virškinimo sutrikimus, ar tiesiog pagerinti bendrą sveikatą ir savijautą, knygoje „Žarnyno sveikata“ rasite viską, ko reikia, kad pradėtumėte kelionę link optimalios žarnyno sveikatos.
Parašykite atsiliepimą apie "Žarnyno sveikata"
Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti
Žanras: Kitos knygos apie sveikatą
Dainora Gruzdienė pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Žarnyno sveikata", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu.
Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Žarnyno sveikata" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Žarnyno sveikata" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau.
Perskaitėte knygą "Žarnyno sveikata"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Dainora Gruzdienė tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams.
