NAUJIENA! -30% nuolaida visai BIOK kosmetikai! Naršykite čia >>

Nemokamas pristatymas į paštomatus visoje Lietuvoje nuo 20 € *

Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai

Šiuo metu neparduodama

Įrašykite savo el. paštą ir informuosime, kai prekę turėsime


Apsilankykite!
Populiariausios knygos
Naujos knygos
Knygų išpardavimas

Šiuo metu neparduodama

2024-04-30 13.69 SoldOut

Knygos "Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai" aprašymas

Retas kuris šiandien jaučiasi ramus, laimingas ir užtikrintas tuo, ką daro. Turime problemų santykiuose, šeimoje, darbe, išgyvename dėl neišsipildančių svajonių ir nepasiekiamų tikslų. Visa tai sukelia įtampą, stresą. Tačiau iš tiesų stresas yra pasekmė, nes turime daugybę klaidingų įsitikinimų apie kitus bei save ir pamirštame, kas esame, kokia mūsų egzistavimo prasmė.

Pokyčių ir streso valdymo ekspertė Rita Regalė dalijasi holistinėmis įžvalgomis, asmenine ir klientų patirtimi, veiksmingomis technikomis bei praktikomis, galinčiomis padėti susigrąžinti gyvenimą į savo rankas.

Ši knyga „Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai“ tarsi vadovėlis, kuriame rasite nuoseklų, išsamų ir konkretų išaiškinimą, kaip susitvarkyti su prastomis emocijomis, stresu, valdyti pokyčius, megzti darnius santykius su savimi ir kitais, užsitikrinti gerą sveikatą ir aukštesnę gyvenimo kokybę.


  • Autorius: Rita Regalė
  • Leidėjas: Juoda ant balto MB
  • Išleidimo metai: 2021
  • Knygos puslapių skaičius: 272
  • Formatas: 14x20, minkšti viršeliai
  • ISBN ar kodas: 9786099618241

Kiti taip pat domėjosi


Parašykite atsiliepimą apie "Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai"

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti

Žanras: Streso, nerimo ir pykčio valdymo knygos

Rita Regalė pristato įdomią ir tikrai naudingą knygą "Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai", kurią įsigyti internetu greita ir paprasta. Vos keli mygtuko spustelėjimai, operatyvus pristatymas ir, greičiausiai, jau kitą dieną galėsite mėgautis motyvuojančiu kūriniu. 

Šiuolaikiniame pasaulyje knygas pirkti itin lengva. Online knygyne pirkėjų visada laukia išsami ledinio informacijos santrauka, kurioje pateikiame knygos "Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai" aprašymą, nurodome autorių, kūrinio vertėją, puslapių skaičių ar literatūrinį žanrą. Viena ko negalime – atskleisti visų turinio detalių ar perskaityti knygos "Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai" už jus. Tačiau visada pasiūlysime geras knygų kainas, karštas leidyklų akcijas ir nuolaidas, kurių dėka naudingus kūrinius įsigysite pigiau. 

Perskaitėte knygą "Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai"? Kviečiame interneto knygyne palikti savo nuomonę, Rita Regalė tikrai to vertas. Skaitytojų atsiliepimai, kuriuos rasite šalia daugelio knygų aprašymų, padeda rinktis ir apsispręsti kitiems pirkėjams. 


Dažnai su "Gyvenimui be streso. Pokyčių ir streso valdymo ekspertės užrašai" perkama kartu