🚛 Nemokamas pristatymas nuo 20€ į paštomatus. Daugiau čia >> 👉 Defektinių knygų papildymas! Naršykite čia >> ❗
-10% su kodu: PATOGU
8,80 
Įprasta kaina: 9,78 
-10% su kodu: PATOGU
Kupono kodas: PATOGU
Akcija baigiasi: 2024-11-12
-10% su kodu: PATOGU
8,80 
Įprasta kaina: 9,78 
-10% su kodu: PATOGU
Kupono kodas: PATOGU
Akcija baigiasi: 2024-11-12
-10% su kodu: PATOGU
2024-11-30 9.78 InStock
Knygą turime sandėlyje
Nemokamas pristatymas į paštomatus lapkričio 12 d. užsakymams nuo 20,00 

Knygos aprašymas

Kai tampame visiškai sąžiningi patys sau, užplūsta palengvėjimas, ir, dar nė nespėjus ko nors pakeisti išoriniame gyvenime, iš pažiūros neišdildomą kančią pakeičia vidinė taika ir ramybė. Nuo tos akimirkos viskas ima eiti geryn.

Galbūt kaip tik šiuo metu mėginate įtikti naujiems bendradarbiams, jaučiate, kad jau kurį laiką tylomis prieštaraujate savo artimų draugų nuomonei, o gal esate įstrigę džiaugsmo nebeteikiančiuose santykiuose ar nemėgstamame darbe? M. Beck teigimu, kartkartėmis kiekvienas žmogus susivokia pakliuvęs į situaciją, kurioje apgaudinėja save ir kitus.

Mes puikiai žinome, kaip turime elgtis ir mąstyti, kad pritaptume savo kultūroje ir išlaikytume patogų ryšį su aplinkiniais. Bet ką daryti tais atvejais, kai šie veiksmai ir mintys nesutampa su mūsų pamatinėmis tiesomis?

Knygoje „Pilnatvė. Kelias į asmenybės vientisumą“ M. Beck atskleidžia, kaip įžvelgti skirtumą tarp tikrojo ir apsimestinio „aš“ ir susikurti gyvenimą, atliepiantį tikruosius poreikius. Autorė aptaria ir savo pačios žingsnius tokio gyvenimo link, pasakodama apie pasitraukimą iš mormonų bendruomenės, reakciją į sūnaus diagnozę ir sprendimą garsiai prabilti apie ilgus metus slėptą vaikystės traumą.

Remdamasi Dantės „Dieviškojoje komedijoje“ aprašyta herojaus kelione, M. Beck pristato 4 etapų programą, kurią vykdydami skaitytojai išsiaiškins, kaip patys supranta prasmingą gyvenimą, ko turėtų imtis, kad jį įkūnytų. Tekste gausu praktinių užduočių, skatinančių įsiklausyti į savo vidinį balsą, priimti juo grįstus sprendimus ir susirinkti išbarstytas savo pačių dalis.

Martha Beck (Marta Bek, g. 1962 m.) baigė sociologijos doktorantūrą Harvardo universitete ir išgarsėjo ėmusi rašyti memuarus bei savipagalbos knygas. Autorė teikia individualias konsultacijas, dalyvauja įvairiose televizijos laidose ir reguliariai rašo straipsnius žurnalui The Oprah Magazine, dalydama patarimus, kaip pagerinti asmeninį ir profesinį gyvenimą.

Informacija

Pavadinimas originalo kalba: THE WAY OF INTEGRITY
Autorius: Martha Beck
Leidėjas: Tyto alba
Išleidimo metai: 2023
Knygos puslapių skaičius: 344
Formatas: 15x22. kieti viršeliai
ISBN ar kodas: 9786094667312
Vertėjas: Lina Perkauskytė
Iš kokios kalbos versta: anglų

Jums taip pat gali patikti

Savivertės ugdymas. Kodėl taip sunku įvertinti save? | Elena Risberg
  • TOP
    11
    TOP 11
-50% su kodu: PATOGU
5,19 
10,38 
Išsiųsime per 3-6 d. d.
Geros nuotaikos vadovas. Nauja emocijų terapija | David D. Burns
  • TOP
    17
    TOP 17
-10% su kodu: PATOGU
11,51 
12,79 
Turime sandėlyje
Kūnas mena viską: kaip išgydyti kūno, proto, ir sielos traumas | Bessel van der Kolk
  • TOP
    39
    TOP 39
-50% su kodu: PATOGU
8,21 
16,42 
Turime sandėlyje
Žmogus ieško prasmės | Viktor E. Frankl
  • TOP
    42
    TOP 42
-10% su kodu: PATOGU
11,60 
12,89 
Turime sandėlyje
Vystykite savo smegenis. Mokslas apie tai, kaip pakeisti savo protą | Joe Dispenza
  • TOP
    84
    TOP 84
-15% su kodu: PATOGU
17,68 
20,80 
Turime sandėlyje
Aš nekenčiu tavęs! Nepalik manęs. Kaip geriau suprasti ribinę asmenybę | Hal Straus, Jerold J. Kreisman
  • TOP
    86
    TOP 86
-50% su kodu: PATOGU
Mąstymas, greitas ir lėtas | Daniel Kahneman
-35% su kodu: PATOGU
9,75 
15,00 
Turime sandėlyje
Itin jautrus asmuo | Elaine N. Aron
-35% su kodu: PATOGU
7,47 
11,49 
Turime sandėlyje
Manifestavimas. 7 žingsniai į savo svajonių gyvenimą | Roxie Nafousi
  • Nauja knyga
-12% su kodu: NAUJIENA
14,77 
16,79 
Turime sandėlyje
Psichologinis tvirtumas. Nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus | Damon Zahariades
-50% su kodu: PATOGU
5,45 
10,90 
Turime sandėlyje
Bendravimo įgūdžiai. Kaip būti tvirtabūdiškam, klausytis kitų ir spręsti konfliktus | Robertas Boltonas
-30% su kodu: PATOGU
8,25 
11,79 
Turime sandėlyje
21 taisyklė geram gyvenimui. Lengva knyga apie savęs auginimą, džiaugsmingą kasdienybę ir svajonių pildymą | Beata Nicholson
  • Nemokamas pristatymas
-12% su kodu: NAUJIENA
20,85 
23,69 
Turime sandėlyje

Pirkėjų atsiliepimai

Tik registruoti vartotojai gali rašyti apžvalgas. Kviečiame, prisijungti arba užsiregistruoti